序 2　
电量满格的人生是一种什么样的体验

这本书是一本拿起来就可以给你补充能量的书。

其实我一直都对有关“能量”的书不太感冒，许多这类题材的书都神神秘秘，既不具有可操作性，他们理论和观点也无法证伪。前几年看了几本以后就放在一边，并没有觉得有多大用处。

直到豆瓣红人——鼹鼠的土豆给我寄来了这部书的书稿，我突然发现有关“能量”的书可以基于科学而非玄学，每一个结论都有着坚实的研究基础，令人信服。它真正能够改变我们关于能量管理的观念模式。

我个人对这类型书的标准有两个：

1.能够说服你从根本上“醒悟”。

2.具有操作性。

这本书完全满足了我这两个选书的标准。

从“道”上，它能纠正你的观念模式，让你产生意识，意识到自己原先的一些固有思维是错误的。不仅如此，从“术”上，它能指导你通过一些思考方法，巩固自己的新的观念模式。从“器”上，它能提供一些小技巧实践，让你马上可以改变一些情形。细细读来，每一条建议都是放下书就可以实现的。从如何打破不停看手机的习惯，到如何与自己有矛盾的他人愉快地相处，再到如何在各个方面系统减压，这本书都面面俱到。

在许多成功学或鸡汤读物中，它往往被塑造成人生赢家的标志，一个每天只睡四五个小时，各大航空公司金卡甚至黑卡乘客，没有时差，7×24 小时投入战斗的随时唤醒状态，对于这种终极生物的谜之崇拜造就了许多人的心安理得：“因为我做不到，所以我没法成功。”

我曾经也有这样的迷思。

我自己的历史中挂着满满的“失败”：高考失败，大学挂科，连续三年申请交换生都失败了，考研连续两年失败，被公司集体裁员……

我的第一个创业项目是智能手表。在长达三个月的团队搭建、产品定义、外观设计和技术调研后，这个还没正式开工的项目就完蛋了，既没有融到资，也没有完成原型。

总结过许多失败的原因，其中有一条便是“精力不足”，当每天无数繁杂琐碎的事项糊你一脸时，你甚至没有时间去思考哪些该做，哪些不该做，结果便是眉毛胡子一把抓，最后累得大脑瘫痪、小脑麻痹，在昏昏沉沉中睡去，在迷迷糊糊中醒来。

我曾经以为自己永远不可能像那些传说中的成功人士一般，打满鸡血，能量满满，直到我开始第二次创业：“女神进化论”。

从开通公众号，一个字一个字地码文开始，到自己找货源、仓库，自己打包、寄快递，自己当客服、售后、市场、BD 兼品牌代言人，到谈融资、注册公司、招聘团队、找办公室、装修……在这不到一年的时间里，我完成了从一个失败者到正能量满满的蜕变。我知道在光鲜亮丽的背后有多少蓬头垢面，我知道在每一个赞赏的身后有多少个不眠之夜。

虽然早先没能看到这本书，但幸运的是，我一直都在按照这本书中所提到的一些关键原则来管理我的人生。

比如，“寻找比金钱更高的价值”。

我经常和别人说，创业的这大半年，是我到目前为止最穷也最开心的日子。当收入变成负数，每次交房租都会觉得银行卡变瘦了。可我依然每天都高高兴兴的，因为每天都能碰见不同的人，听到不同的讯息，处理不同的事情，视野变得开阔了，每天都是一个全新的自己。

许多人挂在嘴边的“财务自由”，并不是我创业最重要的原因，而更多的则是书中提到的“意义”二字，你能为世界做点什么，你能为他人做点什么，你的价值何在。

此书的许多结论印证了我充满电量的原因，同时，也给予了我更多电量的来源。“意义、互动、能量”，看似简单的三个关键词却有着无限的魔力。当你用这本书的方法指导你的生活、学习和工作的时候，会突然发现很多事情有所改观。

我能告诉你这本书的味道，却不能替你去吸收营养。愿你放下此书之后，也像我一样，在追求能量充盈的人生道路上，开足马力，一往无前。

寺主人

2015 年 1 月 22 日

于北京·三里屯