第二节　孩子为什么爱发烧

孩子就像早春的嫩苗、树枝上的嫩芽，生长得非常快，但是抵抗力也比较脆弱，很容易感冒发烧。有的时候和孩子一起睡觉，到了半夜感觉孩子烫得像个小火炉，一量体温已经烧到了38℃，甚至39℃，赶紧喊上爱人、父母起床收拾东西，抱着孩子去医院看急诊，其中的辛酸难以言表。

很多家长可能会有这样的疑问，成年人很少会发烧，为什么在小孩子身上却如此常见呢？大体有以下几点原因。

1. 小儿乃纯阳之体

我们在上一节中讲到，小儿是纯阳之体，生长发育迅速，个子长得很快。孩子稍长大一些能走路开始，就会一直走啊、跑啊，不停不歇，像个小“永动机”似的。孩子充满活力，体内产热自然较多，一旦生病热量不能及时散出就很容易发烧。

2. 穿得太厚啦

儿科门诊上经常会见到父母抱着孩子到诊室，医生一看，孩子被捂得严严实实的，再一摸，孩子满头都是汗。当医生询问家长为什么给孩子穿那么多衣服时，家长通常会说怕孩子着凉。前阵子网络上流行一句话，叫“有一种冷，叫家长觉得你冷”，就是很生动的体现。

所以在这里要特别提醒家长，小儿新陈代谢旺盛，怕热不怕冷，而且孩子经常处于“停不下”的活动状态，所以孩子一定要比大人穿得少。“若要小儿安，三分饥与寒”，这句话大家都知道，可是到了自家孩子，总觉得一定要捂起来！

事实上，孩子穿太厚还会诱发其他疾病，比如孩子穿得太厚，再加上经常跑跳，身体产热很多，热量就必须通过出汗来发散出来，这就会使孩子的腠理常开，卫气不实，一旦遇到外邪，就很容易通过腠理进入孩子的体内，从而引起感冒。如果反复感冒，时间久了就容易造成身体虚弱，易患支气管炎、肺炎等，还会影响生长发育。

细心的家长会发现，孩子患咳嗽等呼吸系统疾病时，常常还会伴有大便干燥。中医学讲，肺与大肠相表里，大肠不通，肺热就不能排出，这时候就容易出现发热、咳嗽等症状。孩子穿得太厚，身体内的水分就会大量流失，大便变干变硬，就会出现排便困难。

3. 孩子的免疫系统还没有发育成熟

刚出生的孩子免疫系统还没有发育成熟，母乳中含有大量的免疫球蛋白，孩子通过吃母乳可以从妈妈体内获得免疫力，以减少疾病的发生。孩子的免疫系统会随着年龄的增长而逐渐成熟。

所以，家长可以多让孩子接触新鲜的空气和充足的阳光，加强户外活动。户外活动是提高呼吸道黏膜抗病能力的有效手段，即使在冬天，也要尽量在不太恶劣的天气里，在穿衣适当的情况下，让孩子适当地接触一下室外的冷空气。

4. 孩子的体温调节中枢发育不完善

孩子经常发烧还有一个重要的原因就是孩子的体温调节中枢发育尚未完善，尤其是新生儿，体温调节能力较差，容易受环境温度的影响而使体温发生波动，容易发高烧或者出现退烧后体温又回升的情况。人体的体温调节中枢的作用很像空调的温度设定，一般情况下，“设定”的成人口腔温度大约为36.8℃，上下波动0.5℃。儿童、青少年的体温一般较高，随着年龄的增长会逐渐下降。

5. 孩子发烧不要慌

如果孩子体温超过38.5℃，特别是曾经发生过惊厥的孩子，要马上带孩子到医院就诊并用上退烧药。如果孩子的体温没有超过38.5℃，精神状态良好，家长可以尝试用物理降温的方式帮助孩子退烧，比如让孩子多喝温水，用温水擦浴等。中医验方、小儿推拿等在帮助孩子退烧方面都有非常好的效果。

（1）食疗验方——荷叶粥

材料：荷叶20克，大米100克。

做法：将荷叶洗净，加水大火烧开后换成小火再煮15分钟，捞出荷叶，把洗干净的米加入荷叶汁中，大火烧开后换成小火熬煮，待米煮烂煮熟后即可食用。

荷叶具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的作用。孩子喝荷叶粥，在清内热的同时还可以化湿。大米比较容易消化，还可以益气，让孩子的身体有更多的正气去对抗病邪。

（2）小儿推拿——清天河水

天河水在小儿前臂的正中呈一条直线，家长将食、中指并拢，沿孩子手臂内侧从手腕处的腕横纹向手肘处的肘横纹推，就是清天河水了。清天河水可以清热泻火除烦，有助于退烧，每次推300次左右。

需要特别注意的是，家长在孩子发烧时一定要经常测量孩子的体温，一旦物理退烧效果不佳，一定要及时到医院就诊。如果孩子有发热惊厥史，发现发烧后应立即到医院进行治疗，切勿使惊厥反复发作。