《黄帝内经》是我国现存最早的一部医学经典著作，几千年来一直是炎黄子孙养生祛病、寻求健康的宝藏。它虽然是中医学的源头，却并不着眼于疾病治疗，而是致力于预防和保健，致力于探索人与自然的和谐；它以养生和诊疗为主要内容，提倡将这种健康理念融入到生活的方方面面，在举手投足之间完成。正是这一特点，使得中医学以一种文化的态势，深深地植根于中国人的血脉之中，形成了特有的生活之道和文化景观。