美妙口感
番茄猕猴桃菠萝汁

10分钟　简单

主料

番茄200克 猕猴桃250克

菠萝200克

辅料

蜂蜜少许 盐2茶匙

做法

1 番茄洗净，去皮，去蒂，切成小块待用；猕猴桃洗净，切去两头，去掉果皮，切成小块待用。

2 菠萝洗净，去掉两头，去掉果皮，切成小块。

3 盆中放入菠萝，加入刚刚没过菠萝的水，撒上盐搅匀，让菠萝在盐水里浸泡30分钟后捞出待用。

4 将番茄、猕猴桃、菠萝一起放入榨汁机中。

5 加入少许蜂蜜与50毫升凉白开，搅打均匀即可。

烹饪秘籍

如何给猕猴桃轻松去皮：将猕猴桃洗净，用水果刀切掉两头，从切开的一头用汤匙在果皮与果肉的交界处慢慢推进去，再围绕着猕猴桃慢慢转圈，把果肉与果皮分开，最后将果皮轻轻一拉就去掉了。