第2章　自我控制的7种力量

自我控制是一种爱的行动，而且是一个你必须不断做出的选择。

有一天，当我开着车在高速公路疾驰的时候，我着了魔一般想要停下车去买巧克力吃。我犹豫了几次，想克服这一冲动的想法，不过我最后还是投降了。我驶下了高速公路，去找便利商店。我以为在高速公路驶出匝道附近就会有便利商店，结果驶出了8千米才找到一家。

在便利商店里，我遇到了一个带着小男孩的母亲，他们正对着彼此大喊大叫。小男孩大约6岁，正在因为妈妈不给他买糖果而大发脾气。母亲转向我说道：“我受够了。这孩子完全不听话，就知道要糖吃，要糖吃，要糖吃。我说了不行，还以为他会听。”

我是一个因为无法放下买巧克力的念头而刚刚开车跑了8千米的成年人，她竟然对我说这个。我点了点头，笑了起来。然而我知道，我其实和那个孩子一样。我想知道怎么才能解决这种问题。

这只是我在个人经历中遇到的几个此类事件其中之一。我认识到我的关注点已经偏离了正确的方向。长久以来，我都认为别人需要改变。但是现在，我认识到了自己必须是我希望孩子成为的那种人。我想要成为第1章开头的童谣中那样的“绝妙的女人”，为此，我要培养自我控制的能力。