原料
红枣…………………………20克
燕麦片………………………30克
黄豆…………………………50克
做法
1.将红枣清洗干净，去掉枣核；黄豆放入清水中浸泡10小时备用。
2.将黄豆、红枣和燕麦片放入豆浆机中，加入适量的清水，煮好之后即可饮用。
功效
此款豆浆可以调理肠胃、镇定安神，长期饮用还有助于美容养颜，让皮肤白嫩光滑。
