第四节 宝宝的早期教育

训练宝宝翻身

训练翻身的方法

一般3个月的宝宝能从仰卧翻到侧卧，这时家长可训练宝宝翻身。如果宝宝有侧睡的习惯，学翻身比较容易，只要在他左侧放一个有意思的玩具或一面镜子，再把他的右腿放到左腿上，再将其一只手放在胸腹之间，轻托其右边的肩膀，轻轻在背后向左推就会转向左侧。重点练习几次后，家长不必推动，只要把腿放好，用玩具逗引，宝宝就会自己翻过去。以后只用玩具不必放腿就能做90度的侧翻。以后可用同样的方法帮助宝宝从俯卧位翻成仰卧位。

如果没有侧睡习惯，家长可让宝宝仰卧在床上，成人手拿宝宝感兴趣能发出响声的玩具分别在宝宝两侧逗引他，并亲切地对宝宝说：“宝宝，看多漂亮的玩具啊！”训练宝宝从仰卧位翻到侧卧位。宝宝完成动作后，可以把玩具给他玩一会儿作为奖赏。宝宝一般先学会仰俯翻身，再学会俯仰翻身，一般每日训练2~3次，每次训练2~3分钟。

TIPS

翻身是宝宝的第一个大动作，俗语有“三翻六坐八爬”，但实际上宝宝翻身的时间不是固定的，是因人而异的。有的宝宝在3个月之前翻过一次之后再也不翻了，有的会不翻身而直接开始坐或站了，有的可能学会站立后再开始翻身，还有的宝宝因为一些外部因素而讨厌翻身，总之不是所有的宝宝都会在3个月时翻身，所以宝宝不翻身父母也不必过分紧张，只要坚持上边的训练方法，相信宝宝很快就能学会翻身。

教宝宝认识颜色

从宝宝的目光里读出色彩

我们很难通过宝宝的表达知道他眼中的世界，黑白世界的模样我们也记不起来了，怎样才能了解宝宝的视觉发展到什么水平，到底有没有颜色视觉呢？细心的妈妈从宝宝的目光里就能确认这一点。原来每日里放在身边熟视无睹的玩具，忽然有一天宝宝又重新对它感兴趣了，翻来覆去地看，目光炯炯有神。也或许是妈妈的一件色彩鲜艳的衣服，或者是花瓶里新插的花。总之，宝宝的眼神突然间格外明亮，并且对平日里毫不稀奇的东西显出格外的兴趣，有点目不暇接的感觉，这就是宝宝有了颜色视觉了。平日里看惯的东西突然改头换面，才真正让人惊奇。

如何让宝宝认识颜色呢

宝宝不知道什么是红什么是白，这需要成人告诉他，要频繁地告诉他，让他记住这种颜色是什么，这样他才能用语言表达这是什么颜色。宝宝从出生三四个月就有了对色彩的感受力。年轻的父母要抓住最早时期用较好的方法帮助宝宝认识颜色，这对宝宝的智力发展和培养绘画兴趣都是大有益处的。但宝宝对颜色的认识不是一下子就能完成的，而必须经过不断训练和培养。宝宝如能盯着某种颜色或转动头部看到别的颜色时，成人可以指着这些玩具对宝宝说：“这是红气球”，“那是小白兔”，“这是黄花”等用语言加以描述，加深宝宝对颜色的感知。

为宝宝布置颜色和谐的环境

因为宝宝的视觉发育各有差异，我们不知道宝宝最先看到什么颜色，也不知道什么时候宝宝能多大程度上辨识各种颜色的不同。但是，从一开始就培养宝宝对颜色的和谐搭配意识和美感，对宝宝的艺术审美能力非常重要。所以，妈妈要尽力给宝宝布置一个颜色和谐美观的环境。

1宝宝的房间要使用纯正的颜色，便于宝宝日后进行颜色识别学习。

2大环境（墙壁、家具、被褥等）颜色以一个主色、一个副色为基调，避免在同一物件上出现3种以上的颜色，过于斑斓（特别设计的颜色训练玩具除外）。

3不要大面积使用过于饱和的颜色，饱和色容易产生视觉疲劳。

通过小手认识世界

十指锻炼开发宝宝智力

大脑有许多细胞专门处理十指、手心、手背、腕关节的感觉和运动信息。所以手的动作，特别是示指的动作，越复杂、越精巧、越娴熟，就越能在大脑皮层建立更多的神经联系，从而使宝宝更聪明。

宝宝手部能力培养方案

父母一定要把握好机会，多训练宝宝的手部动作，以助于智力的开发。这时，可以选一些不同质地，适合宝宝小手抓握的玩具或物品，让宝宝练习抓握，比如拨浪鼓、海绵条、绒布头、纸卷、小瓶盖或小积木等。

洗澡的时候妈妈要给宝宝洗洗小手，把示指的指尖轻轻伸进宝宝的手掌里，在小手心里轻轻地来回转动，边清洗边按摩；喂奶的时候把宝宝搂在怀里，把示指伸进他的手心里，大手握小手，轻轻地摸一摸，缓缓地摇一摇；轻轻抚摸、张开宝宝的拳头，让小手掌触摸妈妈的乳房和妈妈的脸，不停地和宝宝说说话等。

TIPS

拨浪鼓

●游戏物品：

拨浪鼓或其他可抓握的玩具。

●游戏方法：

妈妈将宝宝放在床上，用拨浪鼓柄碰触宝宝的手掌，让宝宝的小手握住拨浪鼓2~3秒钟不松手。也可以换一些其他的玩具让宝宝抓握。

●给妈妈的话：

妈妈可以通过这个游戏训练宝宝手指的灵活性，如果手指灵活性练习不够，他的精细动作发展能力可能会因此落后。

宝宝语言能力的发展

多对宝宝说话

平常和宝宝说话，尤其在宝宝睡醒后，情绪愉快时，父母要用愉快的口气和表情，或用玩具，引诱宝宝发出“呃、啊”声或“咯咯”的笑声。并且要亲热地抚摩他，尤其是宝宝主动发声后，父母要富有感情地称赞他、鼓励他，比如亲吻宝宝，这样宝宝也会喜欢与你“对话”。

多和宝宝交流

如果宝宝高兴，并在独自一人地咿呀说个不停，这时，成人要抓住好时机，多和宝宝对话，可对宝宝发出的声音给予不同的反应，如亲切和蔼的言语、命令式的声音及激动的喊叫等，但一定要记住多给宝宝赞扬和微笑。

随时和宝宝说话

无论什么样的生活场景都是跟宝宝说话的好机会，例如爸爸上班外出时可以对宝宝讲：“宝宝，我上班去了，再见！”下班回家时可说：“宝宝，你好吗？我回来了！”尽管宝宝还小，不可能懂得成人的这些语言，但是这些有益的语言刺激总有一天会带给宝宝意想不到的收获，因此，成人要不厌其烦地尽量多和宝宝说话。

对话时保持眼神交流

1除元音和哭声外，能大声地发出类似元音字母的声音，如“o u”、“h”、“k”、“a i”，有时还会长声尖叫。

2当看喜欢的物体时，嘴里还会不断地发出“咿呀”的学语声，会出现呼吸加深、全身用劲等兴奋的表情。

培养宝宝的社交能力

培养宝宝的愉快情绪可以这么做，例如家长一有时间，就要多跟宝宝玩，还要引逗宝宝，也可轻轻挠他的肚皮，引起宝宝挥手蹬脚，甚至咿咿呀呀发声，或发出“咯咯”笑声等方法来培养宝宝的愉快情绪。并注意观察哪一种动作最容易引起宝宝大笑，经常有意重复这种动作，使宝宝高兴而大声笑。