第三节 宝宝的日常看护
宝宝冬天洗澡不再怕
洗澡步骤
1一定记住先往澡盆里倒冷水，然后再加热水。在把宝宝放入水中之前，先用肘部或手腕的内侧试试水温。水不应该太凉，也不应该太热，而应该是温的。如果没有把握，可以用温度计试一试。
2在平坦的地方上给婴儿脱掉衣服，但是别脱掉他的背心，这样也就不冷了。用婴儿洗液清洗包尿布的部位。
3脱掉宝宝的背心，用毛巾把他安全地包好，这样他就不会害怕脱光衣服了。洗眼部、耳朵和鼻子。
4用托球的方法将宝宝抱在澡盆上方，给他洗头，彻底冲净后拍干。
5拿掉毛巾。用左前臂托住宝宝的双肩，用手搂住宝宝的肩和腋窝。用右臂搂住宝宝的双腿，抓住宝宝一侧的臀部。轻轻将宝宝放入水中，让宝宝面对着你。
6让宝宝保持半坐状态，使其下半身浸入水中，而头部和双肩露出水面。用空着的手给宝宝洗澡。洗澡时要一直保持微笑，并且和他说话。洗好冲净后，用空着的手托住宝宝的臀部，轻轻地将其抱到毛巾上。
7将宝宝沿毛巾的对角线放到毛巾上。折起下面的一角包住宝宝的双脚，然后将两侧包起。为宝宝擦干身体的时候将宝宝搂抱一下。尤其要注意皮肤的褶皱部分，要轻轻地将其擦干。
宝宝冬天穿衣原则
1贴身穿一件棉质系带的上衣（系带的衣服贴身穿比较舒服）。
2穿上棉质内衣（比较方便穿脱）。
3穿薄棉上衣（冬季更换尿片时能保证上身暖和）。
4有必要的话再加一件背心。
5穿较长筒的袜子（可以很好地保护裤子和袜子连接处的皮肤）。
6加保暖透气的厚外套。外出要给宝宝戴上帽子，披件棉斗篷或是厚毛毯。
更换内衣
宝宝衣物的清洗
清洗宝宝衣服遵守4条原则
漂洗一定要干净
无论用什么洗涤剂洗，漂洗都是一道不能马虎的程序，一定要用清水反复洗过两三遍，直到水清为止。如果没有彻底地将残留在衣服中的洗涤剂清洗干净，宝宝很容易出现皮肤损伤，特别是一些内衣内裤，表现更为明显。
选择婴幼儿专用的洗涤剂清洗
在选择洗涤剂时，尽量选择婴幼儿专用的衣物清洗剂，或选用对皮肤刺激小、加酶的洗衣粉，以减少洗涤剂残留导致的皮肤损伤。
用温水加适量的洗涤剂，浸泡10~20分钟后再洗，然后彻底地冲洗干净。注意按照商品标示的洗涤说明洗涤，比如稀释的比例、浸泡的时间等。
内衣外衣分开洗
作为宝宝的贴身衣物，内衣多是棉质的，更应该保持干净，而外衣比内衣更容易藏污纳垢，因此必须分开清洗。
最好手洗
洗衣机里藏着许多细菌，宝宝的衣物经洗衣机一洗，会沾上许多细菌，这些细菌对成人来说没问题，但对宝宝可能就是小麻烦，如皮肤过敏或其他皮肤问题。如果买个小型洗衣机专门清洗宝宝的衣物，会是个不错的办法。
TIPS
先用软毛刷子在清水里刷掉尿布上的污渍，注意要轻轻地刷，否则会损坏衣服的表面材质，导致宝宝穿着时很不舒服。然后用不含化学成分的天然洗衣液浸泡10分钟左右。在衣服的尿渍上打上肥皂，不用太多，只要给有渍的地方打上即可。
呵护宝宝的小屁屁
勤换、勤洗
每次喂奶前应更换1次尿布。发现尿布有粪便时要及时更换，以防粪便中的细菌分解尿液中的尿素产生氨类刺激皮肤，引起尿布皮炎。清洗尿布时应先用清水将尿布上的粪便洗干净，然后换水用肥皂搓洗，将残留的尿液彻底洗净，晾晒干透后再用。
警惕发生异常
换尿布的同时，应认真观察宝宝臀部及会阴部的皮肤有无发红、皮疹、水疱、糜烂或渗液等症状，一旦发现，应及时清洗，然后用3%鞣酸鱼肝油软膏或蛋黄油涂抹。症状严重时，则要及时去医院看医生。
注意季节变化
夏季气候炎热，空气湿度大，给宝宝换尿布时不要直接取刚刚暴晒的尿布使用，应等其凉透后再用，从防止发生尿布疹的目的出发，应该增加不裹尿布的时间；冬季气候寒冷，为宝宝换尿布时应用热水袋将尿布烘暖，也可放在成人的棉衣内焐热再用，使宝宝在换尿布时感到舒服。
TIPS
每个宝宝的身体发育情况都不同，妈妈应该根据自己宝宝的具体情况选择适合的纸尿裤。大腿长得比较胖的，就应该选择大一码的纸尿裤，长得比较瘦的宝宝就要选择小一码的，纸尿裤过大宝宝戴着会不舒服。
给宝宝把便
观便辨健康
正常的大便：纯母乳喂养的宝宝的大便呈金黄色，是稀糊糊的软便；配方奶喂养的宝宝大便呈浅黄色。有时宝宝放屁会带出点儿大便，偶尔也有大便中夹杂少量奶瓣，颜色发绿，这些都是偶然现象，关键要注意宝宝的精神状态和食欲情况。
不正常的大便：如水样便、蛋花样便、脓血便、白色便、柏油便等，则表示宝宝存在健康问题，应及时咨询儿科医生。
不正常的小便：表现为排尿时哭闹，小便色黄、小便色浊、小便带血等，当发现宝宝的小便出现异常时，应及时求助于医生，分析原因后，合理护理。
宝宝腹泻
每日大便次数多于3次并伴有水样的物质或脓血，就说明宝宝腹泻。宝宝在喝母乳期间，虽然大便次数一天之中比较多，但一般不超过4~5次，便中没有黏液及其他脓血之类的物质。如果哺乳正常，精神佳，也无其他症状，这种称为生理性腹泻，对宝宝本身没有影响，不用吃药或者进行治疗。若腹泻的同时出现腹胀、呕吐等症状，这便是不正常现象，需要多喝水并进行相关的治疗。
分阶段的排便训练
从宝宝两个月起就应该训练良好的排便习惯，使他按时排便，排便最好在清晨或晚上临睡前，早晨排便最好，晚上排便则可使宝宝夜里睡得踏实。