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第二节 研究生心理健康概述
【案例导入】
研一新生李艳由外校保送过来读研，本科期间的她不仅学业成绩优异，而且还担任校学生会的干部，工作能力很强，对自我也比较认可。入学半年来，因为不能快速适应研究生的科研生活，觉得自己落后了，尤其是与同校保送的研究生相比，更感觉自己一无是处，科研没想法、没进展，人际关系也处理不好，慢慢地开始回避正常的社会交往，一个人躲在寝室里，特别郁闷的时候靠食物来缓解。随着暴饮暴食次数的增多，李艳的体重也快速增长，这就更加剧了她对自己的不满，她也很困惑，自己怎么变成这个样子了？不仅身体不健康，而且心理也出了严重问题，她该如何帮助自己走出难关呢？
【本节关键词】研究生、心理健康、心理问题
【要点详解】
研究生是一个相对特殊的学生群体，个体化的培养模式、专业化的学习方式、差异化的个人经历，加上因年龄跨度、知识结构、生活环境等叠加而成的多重压力源，使得研究生群体的心理健康问题日益受到关注。作为这个特殊学生群体在学习、科研、生活中的重要他人，研究生导师掌握一定的心理健康知识，能在一定程度上帮助研究生减少困惑和不安，有利于对研究生进行有效指导。