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三 糖尿病发病低龄化令国人担忧
中国糖尿病患者人数高达1.14亿,是全球糖尿病患者人数增长最快地区,已成为世界糖尿病第一大国。
1.儿童糖尿病发病率快速增加
过去曾经认为2型糖尿病是成人病,但近年发现2型糖尿病在儿童、青少年中越来越常见,患病率以每年10%的速度递增。儿童糖尿病不易察觉,空腹血糖可能看不出问题,只有查餐后血糖、做糖耐量试验才能作出诊断。许多儿童被确诊时,往往已发病三、五年了。肥胖是2型糖尿病的高危因素,肥胖儿童5岁时就能发现胰岛功能受损。血糖长期控制不佳的患儿,可能诱发视网膜病变、肾病、外周神经病变、高血压、高血脂等。糖尿病在中国叫“富贵病”,在日本是“生活方式病”,在美国称为“富裕综合征”。在2013年11月14日—— “世界防治糖尿病 日”,世界卫生组织与国际糖尿病联盟(IDF)宣布:全球糖尿病患者总数达3.2亿,每年约510万人死亡,世界各国都出现大量儿童和青少年糖尿病患者,这些孩子被称为“快餐人”,因为他们是吃美式快餐长大的一代。
2.健康的生活方式能有效预防糖尿病
预防糖尿病要从控制肥胖入手。以上海市为例,7~21岁的儿童和青少年中肥胖率达14.29%,学龄儿童男生中肥胖和体重超重比例超过1/4。调查发现,有家族糖尿病史、出生时体重过重的“巨大儿”和体重过轻的“小样儿”,患糖尿病的危险性均高于正常孩子。所以,孕妇和少年儿童坚持膳食平衡与适度运动,是预防糖尿病的有效途径。