爱行：不要吝啬爱的行为

一、付出爱的行为，心中自有圆满

美国哲人爱默生说：“人生最美好的一项补偿就是——凡事诚心诚意帮助别人，最终自己也一定会受益。”不仅要心中有爱，更要不吝啬付出。

一个阴霾的下雨天，一位狼狈不堪的老妇人走进纽约市一家百货公司躲雨，想要寻求一些帮助。她湿淋淋的身体一直在淌水，外表看来既狼狈又寒碜，百货公司里没有什么人认真地理会她。

这时，一个年轻的销售员热忱地问老妇人：“您在等人来接，要不要坐一下？”后来，他还帮她叫了部计程车。老妇人离开之前，要求这名年轻人写下他的联络地址和电话，年轻人照着做了。

第二天，这位老妇人的儿子——美国钢铁大王安德鲁·卡耐基给这家百货公司打来电话，表示他刚在苏格兰买了一座古堡，想要跟这家百货公司购置所有用来装潢古堡的家具，并指定由那位年轻的销售人员来做这笔生意，并且陪他到苏格兰将所有的家具装置完毕。当然，所有的佣金都将归这个年轻人所有。

百货公司经理感到很诧异，他掩饰着自己的震惊说：“这名年轻人的经验恐怕不够，我在这个行业已有多年的经验，很愿意为卡耐基先生服务。”

卡耐基说：“我母亲说这名年轻人对她十分友善，即使他根本不知道她是谁。这件事让我觉得这位年轻人不仅了解人，也了解生意之道。他将得到这份工作，而且我要他得到所有的佣金。我将再回来确认他是否拿到了这笔钱，如果没有的话，我再也不会在你们的商场里购买任何家具。”

这个年轻人因为表现出单纯、自然的友善举动，获得了意料之外的加倍回馈。

有爱的人心中自有圆满，所以能够成为凝聚人心的磁石，也因此能深刻品味有情人生的美好。如果一个人只会索要爱，那么永远都没有满足的那一天。

爱根本不会溢出来。如果不能学会爱别人，就像吸血鬼一样，吸再多的血也不够。要想得到爱，就要先付出爱。

恋爱中的一方，谁在付出，谁更富裕，谁的内心就更有爱。心理学家弗洛姆认为：“不是拥有财富的人是富裕者，而是给予他人东西的人才是富裕者。”害怕受到损失的吝啬鬼，不管他拥有多少财产，从心理学角度来看，他都是一个贫穷和可怜的人。爱也是一样。“给”是力量的最高表现，通过给，才能体验自身的力量、富裕、活力及心中的爱。

另外，付出和收获需要平衡。给予爱和索取爱也要平衡。其实，世间万物都是平衡的。有天就有地，有大山就有海洋，有男就有女，有付出就会有收获。只有付出爱，才能收获爱。

二、给他人爱和关怀，让自己的情绪活起来

每个人都有很多未竟的心愿、未能表达的爱，它们是沉睡在心底的创伤，时不时就会提醒我们它的存在。创伤需要疗愈，不触碰不是最好的方法，修补才是。

直面自己的心结可能太过刻意和残忍，但是在关怀别人的同时，打开情感的闸门，有机会让凝固的情感流动，能看到爱的人快乐，看到爱的人幸福。

付出爱和关怀就是让情绪“活”起来，也只有让情绪活起来，创伤才不会瘀结，人才会真的变得鲜活。从某种意义上来说，这是一种补偿机制，补偿我们曾经没来得及付出而带来的愧疚感，补偿我们没能接收到的爱的回应，它让我们更完满，而不是让心灵的缺口始终去寻找失落。

付出关怀和爱的过程，也是学会共情的过程。在他人身上看到的情感投射到自己身上，才能真正做到设身处地去思考、去感受。理解得越多，感受得越丰富，心境才会越来越开阔。

现在的你，要带着一点勇气、一点耐心，去探索和疗愈内在受伤的部分，成为你今生最丰富、最宝贵的财富。所以，疗愈和蜕变，从任何时候开始都不晚。