如厕细节有讲究

谭先杰|北京协和医院妇科主任医师

在使用马桶的时候，人们或多或少都可能经历过这么一件尴尬事儿：水花溅到身上，特别是在外使用公共马桶时很多人不愿坐在马桶上，这事发生的概率更大。而马桶里看似干净的水，其实都存在着各种致病微生物，如病毒、细菌、支原体、衣原体等。

如果女性自身免疫力很低，这些溅起的水花中的病菌就可能通过生殖道感染至阴道，再逐渐感染到宫颈；若控制不好，还会感染到宫腔，治疗不及时或不正确，就会上行到输卵管、盆腔，引起盆腔炎等问题。

曾有位患者感染了人乳头瘤病毒（HPV），人乳头瘤病毒一般通过性传播，而据她所言，她一直单身没有性伴侣，并提到一次公共如厕时曾感到水花溅起。如果在她之前如厕的人感染了人乳头瘤病毒，马桶水中病毒含量很高，加上马桶没冲干净，黄女士免疫力较差，这就可能是其被感染的原因之一。

有些女性看到这里就很担心了，那可怎么办？还敢不敢用马桶了？其实，这只是感染病菌的可能因素之一，而且被感染需要同时具备两个条件：病菌含量足够高，女性自身免疫力非常低下。不是被马桶的水溅到就会感染，重要的是每个人的抵抗力。对于一般人群来说，感染的概率其实是非常低的，大家不必因此对公厕里的马桶产生恐惧。

为了预防如厕时水花溅起，还有两个办法可帮助解决。很多人都用过马桶坐垫纸，但大多都用错了。正确的做法是，将马桶坐垫纸铺在马桶垫圈上，撕开中间前方粘贴部位，就可使用了，可以防止水花四溅。没有马桶坐垫纸，可用随身带的小包纸巾，打开一张平铺在马桶水中，就可以解决水花溅起的问题。