刮痧疗法的时间控制

1．一般每个部位刮3～5分钟，最长不超过20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。

2．第一次刮完等3～5天，痧退后再进行第二次刮治。出痧后1～2天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。

3．保健刮痧时刮拭力度较小，每个部位刮拭时间短，刮至皮肤微有热感或皮肤微微发红即可。不需刮出痧，亦无间隔之说，每日均可进行。

4．治疗刮痧时患者体质虚弱，容易出痧者，只要有痧出现，症状减轻即可停止刮拭。体质强壮者，可刮至有新痧出现时再停止。

5．不易出痧的部位，只要毛孔微微张开即可停止刮拭。在有结节、肌肉紧张、僵硬的部位，只要毛孔张开或局部结节稍软，肌肉紧张、僵硬有所缓解即可停止刮拭。

6．头部治疗刮痧只要局部有热感即可停止刮拭。面部保健刮痧每个部位根据皮肤状况刮拭5～15下，或者刮至局部有热感即可。每次刮痧不应超过30～40分钟（指用速度缓慢的刮法刮拭）。初次治疗刮痧时间应适当缩短。

7．体质弱或形体瘦弱者总体刮痧时间应少于20分钟。同一部位两次治疗刮痧应间隔5～7天，皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧。痧消退的时间快慢与被刮者体质、病情、出痧部位、痧色深浅以及刮痧次数有关。