6.转移注意

小时候的托马斯十分喜爱打篮球，但是因为发育缓慢，他比其他的同龄人要矮小。每当他去篮球场打球的时候，他的身材就成了球场上很多人嘲笑的对象。他们认为，个子这么矮小，怎么还敢打篮球呢，篮球是高个子的运动。

有着很强自尊心的托马斯，在面对他人嘲笑和挑衅的时候，反应非常强烈，果断地进行回击，但由于自身条件的限制，每次都铩羽而归，进而接受更加严厉的嘲笑。他再一次被激怒，再次回击，被打，受伤……就这样，托马斯陷入一个恶性循环当中。

有一天，托马斯被嘲笑他的人打得鼻青脸肿，无力回击，只好灰头土脸地回家。

他的父亲见状，一边给他处理伤口，一边问他：“你怎么又和别人打架了？”

托马斯生气地回答：“他们总是嘲笑我的身高，我受不了这种侮辱。”

“他们的嘲笑激怒了你，你进行了正面的回击，结果怎样呢？他们对你的态度有改变吗？你为什么一直用暴力的方式去面对他们呢？你就没有想过，以一种更有效的方式来堵住他们的嘴吗？”

父亲的话让小托马斯陷入了深深的思考当中。他意识到，那些在球场上嘲笑他的人，无非是觉得自己太矮，根本就不适合打篮球。自己的身高在短时间内是无法改变的，既然这样，为什么不好好磨炼自己的球技，让那些人知道矮子也是可以打好篮球的，这样就可以堵住那些人的嘴了。

从此，小托马斯不再纠结于他人的嘲笑，把注意力转移到磨炼篮球基本功上，让自己的技术有了质的飞跃，在篮球事业上取得了突出的成绩，成功地堵住了那些嘲笑他的人的嘴。

情商艺术

当我们把自己的目光转移到更有意义的事情上时，我们的生命才不会被白白地浪费掉。生命有限，何必去浪费呢？