“人法地,地法天,天法道,道法自然。”人体与四季相应,只有顺应四季养生,才能取得事半功倍的效果。春温、夏热、秋凉、冬寒,一年之中,每个季节的特点各不相同,我们喝茶也应根据季节变化来选择,以更好地调节身体机能,使身体适应季节而避免疾病的发生。