自控力:掌控情绪提高效率的31条法则
上QQ阅读APP看书,第一时间看更新

作者简介

张为娜,笔名曼汀,心理学硕士,心理咨询师。专注于大众心理分析和个案的心理咨询工作。对社会大众的心理困境涉入较深,在洞悉各种心理现状的基础上,倡导放下自我、轻松体验的生活观,以构建积极、乐观的心理世界。