应激会使人完全不能自控

如果在工作中遭遇突发性事件，有的员工可能会突然晕倒过去，引起在场人员的一片骚乱。在极其紧张的情况下晕倒，是人的一种应激反应。当人体处于一种突发的、不可意料的、迅速又强度大的紧迫情形时，肾上腺素会短时间内大量分泌，从而使心脑功能不能马上适应，使人晕倒。

当人们遇到短时间内不能接受的事实，如公司倒闭、裁员、受到欺诈、谈判失败等，会出现应激反应。晕倒、意识模糊、惊恐发作，都是应激反应的表现。出现这种情况，会让周边的人也很紧张。对于你的上司来说，下次可能不敢再让你参加类似的工作。对于你自己来说，参加某种工作很容易出现应激反应的话，对自己的身心也是种折磨，会影响职业发展。

约翰在一家招标公司担任谈判代表，他之所以能担任这个职务，是因为在大学期间他就是学校辩论协会的骨干成员，有着敏捷的思维与较强的语言表达能力。外表成熟稳定，思维反应快，使得他在这家公司里备受重用。

每次开始谈判之前，他都要对谈判对手作一番详细的了解，所谓“知己知彼，百战不殆”，他还要对谈判的项目作通盘的了解，想着用什么样的表达方式，让对方跟着自己的思路走。这些工作做下来，需要花费很多的脑力，更像是在打一场心理战。

去年，他的工作表现比较出色，得到领导的表扬，这让他期待今年能有更好的成绩。他更用心去研究谈判相关的策略、语言表达技巧、心理战术。但不是每一次谈判都会按公司的原计划一样进行，总会有失败的时候。今年，他遭遇了从业以来的第一次谈判失败，这次失败是他始料不及的，没有想到对方比他更胜出一筹。当对手把他击败时，他当场就站了起来，凝视对方一会儿后，就晕倒下去。这让在场的所有人都惊慌失色，乱作一团，赶紧把他送往医院。这也让他的上司觉得有损公司形象。

这件事情对他的影响很大，原来充满自信的他，开始觉得在上司、同事面前自卑起来。之后他仍然努力去准备每一次谈判，但每次谈判失败时，他都会全身异常紧张，经常晕倒在谈判桌上。

他也告诉过自己，不要再在谈判桌上晕倒，可他就是做不到。他在谈判桌上晕倒过三次后，领导开始找他谈话。

约翰由于几次在谈判失败时晕倒，致使自己的职业发展遭受危机。他的晕倒，是对不能接受谈判失败的一种应激反应。

当事情发生得又突然又重大时，人们心里承受不住，会出现应激反应。如，突然听到亲人去世、路上遇到劫匪时，都容易出现应激反应。

约翰非常重视谈判的结果，且充满信心。他第一次的谈判失败超出了他的预期，这让原本胜算在握的他始料未及。再加上对自己的高标准、高要求，所以谈判失败是对他非常大的一个心理冲击。第一次晕倒时的环境、场景，已经深深地印在他的脑子里。他的反应与场景之间形成了一个连接，当这种失败的场景再次出现时，他晕倒的应激反应就跟按了开关似地启动。就像我们看到了杨梅就会流口水一样，他遇到了谈判失败的场景就会晕倒。一旦晕倒，他就完全失去了对自己的控制。这与因为应激反应而出现歇斯底里情况的人一样，都是一种完全失控的状态。