准备时间 5min
烹饪时间 10min
>>材料
西葫芦300克,鸡蛋2个。
>>调料
葱丝5克,盐5克,蘑菇精2克。
>>做法
1 西葫芦去皮(图1)、洗净,切片(图2)。
2 鸡蛋加少量温水打匀,放入油锅中炒至刚刚定型后,盛出备用(图3)。
3 锅中放油,烧至五成热,下葱丝炒香,放入西葫芦(图4),翻炒2分钟(图5),再放入炒好的鸡蛋(图6),加盐和蘑菇精调味,炒匀后出锅。
食材贴士
西葫芦富含维生素和丰富的水分,有调节人体代谢、清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、润泽肌肤等功效。