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蒜苗（百合科）
栽培到收获 约60天
难易度 ★
防癌抗癌，提高免疫力，适合老年人食用。
栽培事项
栽培季节：四季
容器型号：中型
光照要求：无
蒜苗对水分的要求很高，因此，家庭中可以采用无土栽培的方式。
1 播种：在容器中加入2/3满的水，将蒜瓣放入水中。
用针线将蒜瓣穿起来。
小贴士：a.穿蒜头的时候要注意最好穿在靠外层，尽量不破坏其内部的胚芽组织。
b.把蒜头穿成一串是为了固定，蒜头不至于在水里面漂来漂去。
c.穿线的时候要穿两层，能更好地起到固定作用——不让蒜苗长歪。
收获 蒜苗可以无限生长，隔两天就可以采摘一次。