营养早餐365
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罗汉斋炒面 30分钟

原料 煎面底180克,水发冬菇、水发发菜、水发草菇、白果肉、笋片、水发黄耳各20克,油菜50克。

调料 酱油1/2大匙,味精少许,水淀粉2大匙,蚝油1/2小匙,上汤150克,植物油1大匙。

制作步骤

1 将煎面底放入盘中;油菜洗净;冬菇、草菇分别去蒂,洗净,切成丝;发菜、黄耳分别去净杂质,发菜切成段,黄耳撕成片。

2 锅中加油烧热,放入油菜、冬菇丝、草菇丝、黄耳片、白果肉、笋片和发菜段炒匀。

3 加入上汤、蚝油、酱油、味精调味,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅盖在煎面底上即可。