更新时间:2021-11-29 09:47:50
封面
图书在版编目(CIP)数据
内容提要
前言 感受内心深处的你
01 沟通:搭建和谐亲子关系的桥梁
活成谁的期待
良好有效沟通的途径
有效沟通的五种方法
2~6岁幼儿沟通的特点
2~6岁幼儿沟通的发展现状
2~6岁幼儿沟通中的常见心态
02 关于2~6岁幼儿沟通的认识误区
上天给了我一个难“管”的孩子
霸道沟通,不懂温柔
只懂物质满足,缺少情感沟通
沟通时,忽视孩子的感受和需求
重视语言沟通,忽视非语言沟通
执着于塑造孩子,忘记自我成长
03 情绪管理:在正面的心理能量下进行沟通
情绪管理在沟通中的重要性
觉察自己的情绪
抛掉剧情,不再假设
掌握自己和孩子的情绪敏感点
让孩子学会用语言表达情绪
消除情绪从改变认知开始
关注孩子的感受先于对错
拒绝暴力沟通
04 允许:允许是亲子沟通的润滑剂
“允许”让一切风平浪静
“允许”并不会让孩子无法无天
如何允许孩子“如他所是”
我们可以允许孩子什么
05 倾听:听懂孩子的内心世界是沟通的前提
沟通的前提:听懂孩子的内心世界
耐心听孩子说,不急于表达
专心听孩子说,不敷衍了事
在倾听中,请给予孩子热情的回应
在倾听中引导孩子学习表达
你能听出孩子的真正表达意图吗
06 表达:正确的表达会产生魔力一样的效果
什么才是正确的表达
如何用述情向孩子表达负面感受
孩子令你开心时,要习惯述情
客观表达事实,不夸大和歪曲孩子的行为
告诉孩子你的建议和需求,而不是决定
亲子沟通中的魔力句型1:“我希望……”
亲子沟通中的魔力句型2:“我喜欢……”和“好吗?”
少盯着孩子的错误,多培养孩子的正确
用正能量语言把孩子往你希望的方向推进
07 共情:关注孩子的感受,与之产生情感链接
沟通变成说教,只因缺乏共情能力
觉察、关注和接纳孩子的情绪
肯定孩子产生情绪的原因
启发孩子思考事情或理解他人
引导孩子解决事情和关注未来