不完美的美：致每一个向往完美的女人

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内容提要

推荐序 打开它，就像是开启一盏灯

自序一 我骄傲，我是一个女性

自序二

第一章 看见独一无二的你

1.发掘你自身的艺术气质

2.天生不是美女，也可以很女神

3.每个人都有自己的美

4.不完美本身也是一种美

第二章 活出属于你的美

1.要变美，先从看起来很美开始

2.穿对风格款式，让你更像自己

3.做个有颜色的女人：穿出你的色彩

4.如何给自己化无痕彩妆

5.如何为自己设计减龄发型

第三章 探索你的内在自我

1.把“了解自己”当作一门功课

2.关于原生家庭的四个公式

3.如何去除原生家庭的影响

4.认识你的依恋模式

5.如何找到被爱的感觉

第四章 拥抱你的安全感

1.相由心生：认识情绪的魔力

2.有效驾驭情绪的理念和方法

3.可以“挣”来的安全感

4.在梦里获取心理安全感

5.如何让内心更有安全感

第五章 找到自我的力量

1.男人喜欢你自己的样子

2.从女性的角度看世界

3.向世界发出女性的声音

4.真实比优秀更利于幸福