更新时间：2020-06-04 13:01:54
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内容概述
前言
第一章 自驾准备
1.了解自驾游组织形式的经验
2.看清自驾游存在问题的经验
3.选择最佳自驾游时间的经验
4.选择适合自己出游特点车辆的经验
5.了解和设计自驾游路线的经验
6.合理安排行程的经验
7.设计行程统计表的经验
8.选择同伴的经验
9.线路修改与调整的经验
10.执行备用方案的经验
11.预估自驾游费用的经验
12.自驾游前做足检查的经验
13.准备自驾游所需物品的经验
14.准备自驾游应急物品包的经验
15.自驾游时巧装物品的经验
16.自驾游时携带通信工具的经验
17.合理穿衣的经验
18.自驾游时要量力而行的经验
19.重视健康隐患的经验
20.按法规规范自己驾车行为的经验
21.减少风险和避免纠纷的经验
22.心中记牢常用电话的经验
23.开车时慎服药物的经验
24.开车时选择合适音乐的经验
25.给汽车安全加油的经验
26.警惕自驾游陷阱的经验
27.租车自驾游的经验
28.自驾游时携带宠物的经验
29.自驾游游山的经验
30.自驾游玩水的经验
31.春季自驾游的经验
32.夏季自驾游的经验
33.秋季自驾游的经验
34.冬季自驾游的经验
35.反季节自驾游的经验
36.“拼车”自驾游的经验
37.选择自驾游险种的经验
38.户外运动要投高危运动附加险的经验
39.警惕汽车保险免赔条款的经验
40.出险后防止保险公司拒赔的经验
41.购买电话车险的经验
42.自驾游租车投保的经验
43.自驾游到异地出险后的经验
44.走出自驾游投保误区的经验
45.自驾游前安顿好家里的经验
第二章 自驾车队
46.看清车队优势与劣势的经验
47.选择单车还是参加车队出游的经验
48.自己组织车队自驾游的经验
49.车辆较多时分组前进的经验
50.制订车队路书的经验
51.车队安全行车的经验
52.使用专业对讲机前办好手续的经验
53.安全使用对讲机的经验
54.车队头车的经验
55.车队成员的经验
56.车队尾车的经验
57.车队自查行车隐患的经验
第三章 饮食卫生
58.车内适当储备食品饮料的经验
59.自驾游途中饮水的经验
60.自驾游途中食用瓜果的经验
61.自驾游时合理食用蔬菜的经验
62.自驾游时多选取清淡食品的经验
63.合理安排好途中三餐的经验
64.自驾游时补充维生素A的经验
65.不要空腹开车的经验
66.饭后休息一刻钟再开车的经验
67.不要边开车边吃东西的经验
68.不碰垃圾食品的经验
69.鉴别饮食店是否卫生的经验
70.饮食前洗手消毒的经验
71.在外巧妙给食具消毒的经验
72.吃饭要讲究营养的经验
73.防止疾病乘虚而入的经验
74.适当服用保健肠胃药物的经验
75.警惕高糖食品让注意力下降的经验
76.小心偏食引起驾驶疲劳的经验
77.疲劳后多吃碱性食物的经验
78.多吃酸味食物缓解旅游疲劳的经验
79.了解催眠食品的经验
80.开车时慎吃香蕉和荔枝的经验
81.少吃野生动物的经验
82.不要为了“贪凉”多吃冷饮的经验
83.海边自驾游时食用海鲜的经验
84.绝不食用陌生人东西的经验
85.远离“酒患”的经验
86.自驾游时巧带食品的经验
87.防止“美味综合症”的经验
88.野炊的经验
89.谨防景区饮食消费陷阱的经验
90.注意饮食礼仪的经验
91.走出旅游饮食误区的经验
第四章 住宿安全
