厉害的人，从来不靠情绪表达自己

第1章 你的大脑控制着你的情绪，你的情绪决定着你的未来

第2章 对情绪的认知，决定了你的生活高度

第3章 控制不住自己情绪的人，能力再强也无济于事

第4章 情绪占据支配地位时，智力可能毫无意义

第5章 你和高情商之间，只差一种情绪自控力

第6章 积累“人生场景”，成为一个真正处变不惊的人

第7章 如果我们可以改变情绪，我们就可以改变未来