第7章 如果我们可以改变情绪,我们就可以改变未来

自信的人之所以能管理好情绪,就在于他们在改变自己的思维模式的同时,能调整做人、做事的态度。当面对生活中的黑暗和不如意时,他们不是抱怨,而是转变思维,以积极乐观的心态面对。一个学会转变思维的人,内心永远...