第149章 拉着他
宫教练闲庭信步的走了过来。
“哪有像你这样蛙跳的？”
“蛙跳是要配合着呼吸，保持着节奏，一下接着一下的跳，这样的训练效果才能最好。”
沈书鹤想要反驳什么，但累到极致的他，大口喘着粗气，根本说不出话。
他在心底咆哮，啊啊啊！你可真是站着说话不腰疼！能跳完二百米就不错了，还要什么标准动作，真当我是专业运动员了？！
沈书鹤简单休息，调整呼吸，又深吸一口气憋住，脚掌发力，猛地向前连跳六七下。
就这样持续了十多次，终于是跳过了二百米。
在跃过二百米终点线的那一刻，沈书鹤真的快要哭出来了，连走到旁边草坪上的力气都没有，翻身就躺在跑道上。
此刻的他，像极了经过日复一日，年复一年训练的短跑运动员，在最重要的比赛上夺得冠军，躺在塑胶跑道上，掩面痛哭。
高强度训练之后，那种感觉真不是语言能形容的。
走路都得弯着腰，时不时恶心想吐，平常最舒服躺着的姿势，也会变得无比难受。
沈书鹤只好侧躺着，蜷缩着双腿，连大口喘气的力气都没有。
他用和蚊子交流的声音呢喃，“跳不动了……真的跳不动了。”
“没有哭哦，不算数。”宫语雅笑着说。
沈书鹤配合的露出哭脸，就是没有挤出一滴眼泪。
“好啦好啦。”
宫语雅蹲在他身边，抿唇说，“你的表现比我想象中好多了，真棒。”
沈书鹤硬是挤出一抹微笑。
半小时后。
沈书鹤恢复了些许体力，挣扎着爬起身，走到草坪上，又直接躺了下去。
宫语雅将保温水杯递给他，柔声说，“有力气的话就拉伸一下，然后你再休息，我给你捏捏腿放松一下。”
“你给我捏腿？”沈书鹤重复了一遍，总觉得很不真实。
“我在网上看了一些相关视频，略微懂一点，基本的放松还是会的。”宫语雅说。
沈书鹤喝了两口水，简单拉伸之后，就直接趴在草坪上。
宫语雅捏着小拳头，捶打着他的腿部肌肉。
训练之后的放松很有必要，专业运动员的身边一定会有一位专业的按摩师。
否则睡一觉醒来，肌肉上酸，会影响第二天的训练。
疲惫、放松、正午、和煦、微风、阳光，一切美好齐聚此刻。
沈书鹤趴在草坪上，眼皮沉重，很快就睡着了。
一个小时后。
宫语雅两条手臂发酸，抬都抬不起来，额前散落的碎发也被汗水打湿，大口的做着深呼吸。
“好啦，感觉怎么样？”她很期待的问。
这姑娘根本不需要沈书鹤说什么感谢的话，只要对他有帮助，就很开心了。
沈书鹤睡得正香，没有听到宫语雅的问话。
宫语雅意识到什么，走到他面前一看，急忙晃动他的肩膀。
“书鹤，醒醒，你快醒醒。”她声音急切。
“啊？”沈书鹤迷迷糊糊的睁开眼，“有啥事？”
“还有啥事？你睡懵啦？”宫语雅生气地说，“刚训练完，出了一身汗，这还是在外面，你直接就睡，不怕着凉嘛？”
“太累了。”沈书鹤揉了揉眼，浑身无力的盘腿坐在草坪上，突然挑眉说，“不过虽然觉得累，但肌肉并不酸疼。”
“那就好。”
宫语雅笑的很开心，丝毫没有炫耀都是她按摩的功劳。
“要不说你是学霸呢，学新的东西就是快，只在网上看了几条视频就会按摩了，真厉害！”
沈书鹤竖起大拇指，由衷夸赞，他当然知道是这姑娘帮他按摩了一个小时。
“要我帮你捏捏肩膀嘛？”他笑着问。
“你要是很认真地说，我会感觉你是心疼我，想帮我放松一下。”
“但是你怎么一脸坏笑呀？不会是想占我便宜吧？”
宫语雅立马将双手护在身前，脑袋摇的和拨浪鼓一样，“不要。”
沈书鹤一阵哭笑不得。
还有比她更可爱的姑娘嘛。
如果真的是觉得沈书鹤会占便宜，以宫语雅的智商和情商，怎么可能会如此直白的说出来。
她肯定会巧妙地用让两人都不尴尬的方式化解。
但就是这么直白的说了出来，那么只能证明，她就是故意如此。
这么说，是为了转移沈书鹤的注意力。
让他来不及细想，让他差距不到是故意这么说，好让他误以为宫语雅是真的怕被占便宜，省了他按摩的力气。
“饿了嘛？”宫语雅问。
“不觉得饿。”沈书鹤摇摇头。
“不是吧，训练了一上午那么累都不饿？”
“太累了就感觉不到饿，只想睡觉。”沈书鹤有气无力地说，努力抬起眼皮。
“那走吧，赶紧去吃饭，然后就回宿舍休息。”
宫语雅伸手用力将沈书鹤拽起来，拉着他的袖口就往食堂走去。
沈书鹤不怎么发力，上半身微微向后仰着，任由宫语雅拉着他走。
宫语雅颇感吃力，扭头看了他一眼，一副老神在在的样子。
“傻样儿。”
她抿唇轻笑，用力拉着他走。
中午时分。
苏醒的大学生都出来觅食，随着距离食堂越来越近，附近的同学也多了起来。
看到两人这奇怪的走路姿势，全都将目光投了过来，面带微笑，感概着恋爱还是看别人谈有意思。
宫语雅抽回一只手，紧了紧衣领，将棒球帽往下压了一点，微微颔首，将半张脸遮盖住。
要不是熟人，根本看不出她是谁。
双手猛地变成单手，肯定拽不住沈书鹤，他的身体向后方一侧斜了一下。
沈书鹤猛地惊醒，“怎么不拉着我了？”
他说话时，被松开的手还下意识向前伸去，五指张开。
“怎么能不拉着你呢？人太多了，有点尴尬，我戴一下帽子。”
宫语雅哄宝宝一样的说，声音很是温柔，赶紧拉住他的袖口。
沈书鹤慌张之色退却。
由于实在太累，他大脑一片空白，心如止水，只静静地跟在宫语雅身后，走进了食堂。
两人吃完午饭。
宫语雅又拽着沈书鹤，把他送回到男生宿舍门口，看着他进了宿舍，才转身离开。
‘吱呀’一声，男生501寝室的门从外向内推开。