黄瓜

性味归经：甘、凉、稍苦，无毒。归脾、胃、大肠经。

功　　效：除热，利水利尿，清热解毒。

妙招四

藿香20g，佩兰20g，竹茹20g，水煎代茶饮。

接下来给大家分享的是一个代茶饮，针对刚才讲的脾虚湿盛导致的口臭，我的处方是藿香、佩兰和竹茹水煎代茶饮。

我们来分析一下这个小方子，藿香味辛性温，可以归脾、胃经，有非常好的化湿醒脾、避秽和中的作用。这个“秽”我们该怎么理解？就是肠道中那些未消化的、污浊的东西。佩兰在临床当中经常会和藿香放在一起使用，这一组对药放在一起使用具有芳香化湿、醒脾开窍的功效。

但是这两味药相对来说药性偏温一些，所以我加了20g的竹茹。竹茹药性偏寒，具有清热化痰、除烦止呕的功效。刚才咱们讲口臭往往是胃气上蒸，这个时候我用竹茹的目的，第一是为了让胃气下行，第二竹茹的药性偏寒，用它来反佐藿香和佩兰的温热之性。