二、美容保健学的研究内容

美容保健的应用对象主要是健康人群和亚健康人群，研究内容主要有：①美容保健理论，包括美容保健学的定义、内容和特点，中医美容理论及美容保健发展简史等。②药物美容保健，包括中药美容保健和西药美容保健等。③经络美容保健，包括常用腧穴，针灸、推拿、刮痧美容方法等。④膳食美容保健，包括食物的性能与配伍、食物的营养素与美容的关系、膳食美容保健方法等。⑤音乐运动美容保健，包括音乐运动的作用、传统和现代音乐保健理论、运动知要和方法等。⑥心理情趣美容保健，包括心理健康调适和情趣美容保健。⑦沐浴等其他生活方式美容保健，包括多种沐浴方法、良好生活习惯及不良嗜好对美容保健的影响等。⑧体质调养，包括体质形成、分类与特征，各种体质的调养原则与方法等。⑨睡眠调养，包括睡眠医学理论及睡眠调养方法。⑩情志调养，包括情志调养的原则和方法等。⑪季节美容保健，包括四季和节气对美容保健的影响。⑫局部调养方法，包括头面部、颈肩腰背部、胸腹部、上下肢部位的保健方法等。