推荐序3

从“秘籍”走向大众

加拿大著名华裔心理医生兼学者黄焕祥（Bennet Wong）与加拿大医生麦基卓（Jock Mckeen）于20世纪70年代在温哥华相识，在时光中彼此磨合，此后两人决定共事。

黄、麦二人认同存在主义观点，认为对于死亡和生命无常的恐惧与焦虑，是人的基本存在状态。而亲密关系，则是协助人们与存在性焦虑相处，并超越这种人生根本焦虑的最佳道场之一。他们以彼此之间的关系为人性实验室，研究出覆盖亲密关系各个方面的规律与学问。

虽然黄、麦二人从未用“秘籍”二字来形容他们在亲密关系领域里修行的发现与启示，但我自己非常乐意并且有把握用“秘籍”二字来形容他们的成果。因为，没有阅读过《关系花园》（大陆版）这部黄、麦二人亲密关系修行结晶的著作，或者没有上过海文学派课程的大众，在阅读了该书或者上了海文学派课程以后，都表示受益匪浅。

他们中的很多人说，黄、麦的思想和海文课程对他们洞察和矫正自己生命模式与亲密关系模式大有裨益，是对他们人生的新启蒙。如果“秘籍”意味着某些未知事物在其本质被揭示后对于人的命运产生了启示与转化作用，那么用这个词来形容黄、麦二人对于亲密关系的深层本质与演进规律所获得的发现，是恰如其分的。而我个人的经历，则更让我相信“秘籍”二字的分量。

自从1992年接触与专业性学习海文心理学以来，我每隔四五年就会重读一遍《关系花园》。每次阅读，我都有新发现、新体验和新印证。随着在关系中修炼自己，随着年龄与阅历的增长，我对于黄、麦二人在亲密关系以及广泛的人生议题中的理念与总结的印证愈加深刻。比如，对于他们整合出来的“关系发展的五个阶段”中的“权力争夺期”和“整合期”，我会每隔一定时间去观照自己的权力争夺模式和在整合阶段我自己需要做的功课。每一次观照，我都会对自己在不同人生阶段里权力斗争的潜意识驱动“秘密”有新的发现。每次的潜意识驱动上升成为意识，驱动力的负向性作用就会转化，我就收获了新的成长。

但让这个“秘籍”成为适应一般中国人的干货，还差一步！这一步，就是配合王勇刚先生的新著来阅读《关系花园》原著和黄、麦二人已经翻译成中文的其他著作（《懂得生命：在自我探索中成长》《懂得爱：在亲密关系中成长》[1]《懂得健康：在自我探索中疗愈》《存乎一心》）。

我这样说的原因有三：

第一，黄、麦二人是学者出身——黄焕祥精于西方经典精神医学与哲学，麦基卓是西医出身却成为他那个年代探索中医与道家精神的先驱。两人具有理论家和哲学家气质，在叙事时重推理演绎。因此，其著作风格位于经典理论著作与通俗文化著作之间。与市面上流行的个人成长书籍相比，其更具理论色彩，再加上翻译语言所形成的与读者的距离感，对于不少人来说，读起来会有些吃力。

第二，他们所有的著作，都是在为了上课的受众而撰写的讲义基础上编撰的。一些特有的词汇与概念，本来是在课程中需要专门讲解的，而这对于没有上过课的受众来说，理解起来会有些困难。

第三，原著中的生活场景和人物，以及引经据典的源头，都是西方背景，因此，国人读起来通常会有隔阂感。

而本书成功地突破了上述限制。勇刚善于反思，有长期的课程带领经验，也有对于中国学员学习角度与习惯的深刻了解。因为他对黄、麦思想有透彻的领悟且在海文课程浸润中有实际的体验印证，所以他对于《关系花园》和黄、麦思想的解读非常到位、精准，对于用怎样的语言和角度来向读者和听众“输出”他的解读，把握得恰如其分。

勇刚在书稿完成后，邀请我写序言。出于对勇刚才华与为人处世的欣赏，我毫不犹豫地应允了。但在阅读之前，我并未产生过特殊的期待。开始阅读后，我便越读越惊喜！我发现，勇刚精准地领会了黄、麦二人的理念与思想，而且他的文笔如行云流水般优美，读来令人享受。书中举例都是贴近我们生活的家长里短，或者是中国人所熟悉或正在其中挣扎的典型性亲密关系事例，通俗易懂，饶有趣味。

在中文语境里，他娴熟地将黄、麦深邃的思想深入浅出地阐述出来，大大加强了这两位海文亲密关系学创始人的亲和力与魅力。勇刚书中的风格也是浓郁的海文味儿：个人化！他拿自己说事儿，用自己的实践印证黄、麦思想。更为可贵的是，书中的每个章节结束时，他还布置了练习来协助读者加深理解。我相信，经过勇刚的解读，黄、麦二人的思想会流传得更广，他们的原著价值也将提升，得到更为广泛的阅读与传播。

作为第一个学习海文心理学的中国人和海文学派在中国传播的开拓者之一，我认为，本书的问世是海文学院在中国传播的一大幸事。感谢勇刚！

冯铮

加拿大海文学院资深导师

中国海文学院联合创始人

中国海文学院心理咨询师专业班督导

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[1] ［英］麦基卓、［加］黄焕祥：《懂得爱：在亲密关系中成长》，中国法制出版社2019年版。