一个人生活，最自由

先夫古谷去世一个星期后，我因为某个无法拒绝的工作，必须前去大阪。演讲结束后，正要回家时，恰逢大雪，新干线停驶。那一瞬间，我的直接反应是：真糟糕，我得赶着回家煮饭给古谷吃呀！然后又立刻意识到：啊，不必赶回家，我就在大阪住一晚，不会给谁添麻烦的。当时那种陡然升起的放松和解放般的自由感，至今仍令我难以忘怀。

这种“今后将自由下去”的心情，是先夫古谷和婆婆光子送给我的礼物，我会好好地珍惜。我保持着这样的心情继续过日子，完全没有压力。一个人生活很自由，可以选择自己喜欢的工作，不必和讨厌的人虚与委蛇、假意周旋。老年时拥有一个人的自由，真是好极了。

这可能和我的个性有关。碰到讨厌的事时，我不会发牢骚，也不会闷闷不乐。年纪大了，很多人会变得爱抱怨、爱闹别扭、动不动就生气，幸好我不是其中之一。不论发生什么事，我都会先想：这种事本来就有可能发生，会不会是理所当然的呢？当然我一定也有生气的时候，但仔细思索原因，很多时候会发觉这件事根本没什么大不了，心情便会随之平静下来。

我不认为自己天生才华横溢，也很少听到别人夸赞我优秀。有工作时，我在自己的能力范围内努力，拼命把事情做好，但不会因为要和别人比较而焦虑、逞强。大家要知道，抱怨、发牢骚、生气，是会持续累积压力的。这时我会让自己放轻松，把心静下来，好好想想：我为什么抱怨？生气的原因是什么？为什么要闹别扭？等情绪稳定之后，也许你会发现，生气的导火索可能只是芝麻小事，一点儿也不重要，怒火自然就会熄灭。

现在能把日子过得这么没有压力，实在太幸运了。在我临终之前的晚年生活，每一天都很幸福。