第2章 《你的焦虑来自不懂孩子的心》：宝宝抓咬妈妈是为了表达情绪
——探索幼儿的成长心理
宝宝为何抓咬妈妈？
乖孩子怎么变不乖了？
孩子讨人烦了怎么办？
孩子发脾气就大喊大叫怎么办？
孩子太依赖家长怎么办？
孩子对性好奇怎么办？
孩子为什么喜欢在墙上涂鸦？
孩子会讨价还价了怎么办？
……
当孩子出现上面的问题时，家长该怎么办？
我的宝宝现在1岁半，已经长了16颗牙齿了，本来挺可爱的，可是最近我却发现他有一个毛病。我和他玩的时候，有时候玩得正高兴，他就会忽然向我胳膊上或肩上咬一口。我笑着说疼，可是越让他松口，他越是咬住不放，咬得特别疼。有时候，他还会突然伸手抓我脸，我笑着逗他说，谁让你打人的？这下他更来劲了，真的伸手打我。还有，陌生人在场的时候，他也这样抓我，咬我。请问，宝宝这样究竟是怎么回事呢？我该怎么办？
——宝妈的烦恼
听听专家怎么说 咬人是孩子表达情绪的方式
心理学告诉我们，咬人，也包括咬东西，和吸吮反射一样，是人类最原始的本能。咬人的本能深深地埋藏在下意识中。对小孩子来说，尤其对两岁前的孩子来说，咬人是他们表达情绪的方式。因为他们不知道除此之外还有什么更好的表达方式。有时候孩子伸手抓人或打人，也是这个道理，也是为了表达情绪。于是，我们经常看到孩子会咬人或者打人。但是，孩子这种咬人或打人，都是对亲近的人，而且往往是有外人在场的时候。很多人在一起，谁跟孩子最亲近，孩子就这样对谁，首先是对妈妈。当然，有时候是抓咬自己。
可以说，孩子这时候咬人或打人，也是这个成长阶段的一种自然表现。因此，如果孩子咬人了，父母在批评管教之前，要先了解这种行为背后隐藏的原因，再采取相应的对策。
专家教你这样做 咬人是成长的自然表现
孩子出现咬人或打人的情况该怎样应对？为了更有针对性，我们要针对不同的情况来对症下药。下面这些家长遇到的情况很有代表性，可以供大家参考。
案例一：因为“我不舒服”
宝妈：我的宝宝6个月了，经常哭闹，哭急了还咬自己的脚趾，我又不敢抱，以免孩子产生依赖心理，难道就任他咬脚趾吗？
专家：这种情况下，家长常怕宠坏孩子而采用冷处理的方法，但孩子发脾气的同时还咬自己的手指或脚趾，是因为孩子感觉不舒服，而向父母发出求救信号。因此，当孩子哭闹时，家长首先要查明孩子是否有生理需求，是不是躺得不舒服，还是肚子痛，或者是该出牙了。如果是出牙引起的疼痛，可以给孩子一些可以咬的玩具和吃固体食物，以用来磨牙和锻炼咀嚼功能。
案例二：因为“我好害怕”
宝妈：我的宝宝现在1岁多，一个人的时候常常莫名其妙地咬人、掐人，不知道他是不是有什么疾病？
专家：1岁的孩子还不会用语言表达他的意愿和感受，如果大人忽视孩子的安全需求，让他一个人独自玩耍，会导致他对陌生环境的恐惧。这时候，咬人就可能成为孩子保护自己、战胜恐惧的唯一方式。因此，为了帮助孩子重拾安全感，大人需要更多的耐心和爱心。不要因为孩子胆小而笑话他，惩罚他。最好的办法是经常和孩子交谈，反复告诉他，你是多么爱他，你保护着他，不允许任何人伤害他。一段时间后恐惧感自然会消失，孩子也不会再咬人了。
案例三：因为“我好爱你”
宝妈：见开头的案例。
专家：这是孩子在表达爱，表达喜欢，表达亲近。孩子的心里话是：我忍不住咬一口，忍不住抓一把，是表达对妈妈的喜爱之情啊！有陌生人在场的时候抓妈妈，意思是说：她是我妈妈，是我最亲近的人。从而心里得到安慰。因此，妈妈应尽量克制情绪，以抱抱亲亲的方式来表达对他的爱；要明确地告诉孩子“妈妈疼”，可以让他试着咬自己的手指，问问他“疼不疼”，让他亲身感觉一下疼痛；此外，需要告诉孩子，抓人咬人不是表达喜欢之情的最佳方式，引导他用语言、手势、拥抱表达情感，比如，孩子伸手抓人，可以攥住他的手说：“来，这样，温柔地摸摸妈妈。”孩子张嘴咬人，可以引导他说：“来，这样，温柔地亲亲妈妈。”慢慢地，孩子就会用温柔的方式表达亲近了。
案例四：因为“我需要关注”
宝妈：我先生工作很忙，每天很晚才回家，儿子迎接爸爸归来的方式很特别，总是咬他大腿。我们能做些什么改变现状呢？
专家：孩子只咬爸爸，而不咬妈妈，可能是爸爸和他相处的时间太少了，他用这种行为方式表示不满。和孩子相处的时间长短不是最重要，关键是如何共度亲子时光。因此，最好每天固定一个专门属于孩子的亲子互动时间，如全家一起做游戏，这是增进感情的最佳选择。
案例五：因为“我很愤怒”
宝妈：我的宝宝快两岁了，总爱咬小朋友，我们想了许多方法也不管用，这是不是和他爸爸有时打他有关呢？
专家：如果家长经常打骂孩子，孩子很可能会去咬小朋友。这是情感转移，把自己内心的愤怒和不满发泄在其他小朋友身上，同时也可以说是他在模仿大人的行为。因此，家长要高度注意，可以建议孩子用不伤害别人的办法来转移消极情绪，如拍打枕头、撕报纸等；要跟孩子反复强调，咬人是一种很不好的行为。同时，家长不要动不动就打孩子，否则孩子会糊涂：大人为什么可以使用暴力，而我却不可以呢？