图解乒乓球基础技术与训练
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第1章 基本知识

如果你是乒乓球运动的初学者,那在学习具体技术之前,你需要详细了解乒乓球运动的基本知识,包括球拍、握法、规则等。扎实的理论基础可以帮助你更加深入地了解乒乓球运动,也会让你更快地进入打乒乓球的状态。

1.1 球拍与握法

1.2 基本规则