人体的耐受力非常强，只要保持正确的姿势，身体组织和关节足以使用终生。但是，如果长期保持错误的姿势，我们的身体就会出现含胸驼背、腰酸背痛等问题。
了解了错误姿势的危害之后，我们才能理解正确姿势的意义，更重视纠正错误姿势。
