01 为什么要了解气质

曾有一个3岁的小男孩，他不爱说话，也不与人对视，对声音极度敏感，严重挑食。一旦遇到不满意的事，他就会大哭大闹一整天。他完全无法与人沟通，被认为患上了孤独症。但事实上，他并未患上孤独症，只是具有一种高需求的敏感性气质，在不顺心、不满意的状态下，他会通过过激的肢体动作来释放自己的高压力。对此，我们需要在满足他的高需求的同时，降低他对刺激的敏感性。之后，经过6个月的治疗，这个小男孩终于打开了话匣子，也能和他人开心地玩耍了。

有一个3岁的小女孩，她几乎不怎么哭。妈妈抱她，她会推开妈妈。妈妈不见了，她也不会去找。此外，她总是紧闭着嘴，难以顺畅地发声。这种情况通常被称作依恋障碍。但事实上，她并没有所谓的依恋障碍，而是在情感上极度敏感且克制，属于抑制性气质。后来，她和妈妈一起玩了3个月的治疗游戏，抑制情绪慢慢得到了缓解。与此同时，她妈妈成为她敏感情绪的安身之所，她开始变得像其他同龄人一样，不再压抑自己，并开始表达情绪，充满好奇心，紧跟在妈妈身后，且变得越来越爱说话。

还有一个5岁的小男孩，他十分胆怯，发音不准，语速缓慢，只想自己玩耍。他会被周围陌生的微小声音吓哭，也不敢靠近人。很多人认为他发育迟缓。但是，他的妈妈认为他具有社会性弱的顺应性气质。他的妈妈根据他的气质对他说合适的话，给予他恰当的反应，并和他玩符合他气质的游戏，他的急躁情绪逐渐得到了缓解。最终，他发展出比其他孩子更加突出的认知能力和同理心。

只观察孩子的行为就下结论，是不可取的。把养育问题的根源归咎于父母或环境，是无法找到合适的解决方法的。而理解孩子的气质特性，并进行气质育儿，孩子很快就会产生令人惊奇的变化。因此，问题的根源和解决方法就在于气质。

心理学上的“气质”（temperament）一词是指性格的先天特性，即个人具有的典型特质。每个人都有自己的舒适区，在不经意间出现的偏向被称作“倾向性”。每个孩子天生就有自己独特的气质倾向性。

个人的气质倾向性不会轻易改变或消失，就像用石头在潺潺流淌的溪水中砌一道水坝，虽然水坝能将水积聚在一处，但改变不了水往低处流的性质。因此，人们虽可以通过努力和意志养成良好的习惯，但气质不会改变。将石子整整齐齐地堆砌起来，能造出一条水渠，同样的道理，父母和老师如果能充分理解孩子的气质并据此培养孩子，孩子就能健康地成长。这就是我们要了解孩子气质最主要的原因。