16　电子产品的蓝光会加速衰老

防蓝光，你肯定知道。防蓝光镜片、防蓝光贴膜……或多或少，生活中都会接触到防蓝光产品。蓝光有什么危害？通常的说法是：波长400 nm~480 nm的蓝光具有引起视疲劳，使黄斑区毒素量增加，诱发视网膜损害等危害，但仅此而已吗？

美国俄勒冈州立大学的研究者发现，手机、电脑等电子产品所产生的蓝光波长除了损害视网膜外，还可损伤大脑细胞，加速衰老！这项研究结果刊登在《病苗和老化机制》（NPJ Agingand Mechanisms of disease）上。

研究人员将果蝇（果蝇的细胞发育机制与人类相同，是常用的科研生物）每天12小时暴露于手机、平板电脑等电子设备常见的蓝光波段中。与不接触此类蓝光波段的果蝇相比，暴露在蓝光下的果蝇视网膜细胞和大脑神经元受损，进而出现了运动能力损伤。而通过进一步的研究，研究人员发现了一项令人吃惊的事实：没有眼睛的果蝇也表现出了脑功能受损以及运动障碍！这说明，蓝光造成的损伤并不完全通过眼睛来实现！这些暴露在蓝光下的果蝇，其寿命大大缩短！

吃不吃惊？意不意外？防蓝光镜片、防蓝光膜，赶紧安排上吧！

参考文献

Trecor R. Nash, Eileen S. Chow, Alexander D. Law, et al. Daily blue-light exposure shortens lifespan and causes brain neurodegeneration in Drosophila [J]. NPJ Aging and Mechanisms of Disease, 2019, 17(5): 8.