艾灸赶走虚证，让神经衰弱不再来

《素问·六微旨大论》：“升降出入，无器不有。”是说每个脏腑都有气机的升降，如脾气主升，所以临床上治脾病以升为主。常用辛甘温之剂以助其升举之性，可选方剂如四君子汤、补中益气汤等。

头晕失眠多虚证

现代医学研究发现，在人体中神经系统的血液供应量和耗氧量是最大的。所以按照中医“心主血、肝藏血”的理论，如果心血不足或肝血虚弱，导致血不养神，人就很容易出现头晕头痛、失眠健忘、多梦易醒、胸闷气短、食欲不振等异常，这多属于植物神经紊乱症中的虚证。

压抑烦躁多实证

《黄帝内经》中有“百病生于气也”之说，植物神经紊乱症中的实证多为郁证，主要因肝气郁积、气机阻滞所致，出现精神压抑、七情不和、烦躁易怒等不适。严重的还可气郁化火，引发肝火或心火的上扰，出现面红潮热、头痛脑胀、头晕目眩；或木（肝）旺克土（脾），影响脾胃的消化吸收功能，出现食欲减退、大便溏泄；或子病及母，伤及肾气精血，出现腰酸耳鸣、失眠多梦。所以，治疗女性植物神经紊乱症，虚证者当养心、补血、安神，实证者则要调肝、理气、解郁。

肝俞穴

【定位】归属足太阳膀胱经。肩胛骨下角水平连线与脊柱相交处，往下推2个椎体，后正中线旁开2横指处。

【灸法】温和灸或艾盒灸15~20分钟。

内关穴

【定位】为手厥阴心包经的络穴。微屈腕握拳，从腕横纹向上量3横指，两条索状筋之间即是。

【灸法】温和灸15~20分钟。

太冲穴

【定位】归属足厥阴肝经。沿第1、第2趾间横纹向足背推，有一凹陷处即是。

【灸法】温和灸15~20分钟。

三阴交穴

【定位】此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处。正坐或仰卧，胫骨内侧后缘，内踝尖直上4横指处。

【灸法】温和灸15~20分钟。

神门穴

【定位】为手少阴心经的原穴。一手微握掌，另一手四指握手腕，屈拇指，指甲尖所到凹陷处。

【灸法】温和灸15~20分钟。