脏和腑是根据内脏器官的功能不同而加以区分的。中医学认为，人体是由五脏为主，配合六腑，以经络作为连接，联系各躯体组织器官等组成的有机整体。
五脏分别为心、肝、脾、肺、肾，六腑分别是小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦，当其中一种器官出现问题，都会直接或间接影响其他器官，乃至整体健康。因此，五脏六腑调和平衡，身体才能保持健康状态。
中药具有保养五脏的功效，如桂圆肉可养心安神，决明子可养肝明目，麦冬可滋阴润肺等，了解这些中药的功效，对于我们防治疾病，养生保健大有益处。
