养颜红豆浆

在种类繁多的豆浆中，颜色偏黑的豆浆一般能滋肾乌发。使用红色食材做出的豆浆则有养颜补血效果。这款用红豆、红枣和桂圆肉熬煮的豆浆，常喝可以益气补血，让人气色红润，是很适合女性读者补血养颜的佳饮。

食材和时间

分量 2人份

时间 30分钟（不含浸泡时间）

材料 干红豆．............................20克

干黄豆．............................20克

红枣 ．..........................8～9个

桂圆 ．..........................4～5个

清水 ．.........................500毫升

步骤

1．红豆和黄豆都提前泡发，这样打出来的豆浆好喝。如果你的机器有预约功能也可以头一晚将干豆放进去，加水，这样第二天做的时候也就泡好了。将红枣去核，桂圆去核。

2．所有材料放到破壁机里。

3．选择豆浆模式。整个程序大约需要26分钟。

4．程序结束后，有着枣香味和甜味的养颜豆浆就做好了。