一个人也要好好吃饭
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翡翠白菜饭卷

主料

米饭……150克

白菜叶……5大片

虾仁……100克

辅料

胡萝卜……40克

黄瓜……40克

调料

甜酱……1大匙(15克)

做法

1将白菜叶洗净,用沸水汆熟;胡萝卜、黄瓜洗净,去皮,切丝;虾仁去虾线;将虾仁、胡萝卜放入沸水中焯熟备用。

2将蒸熟的米饭铺在沥干水分后的白菜叶上,涂抹上一层甜酱,放入黄瓜丝、胡萝卜丝、虾仁,卷成卷即可。

小贴士

如果白菜的上下口不好封住,可以用几根焯过的香菜将白菜卷的两头系紧。