科学地献血是好事，不会影响身体健康。中医认为，血跟气是相互依存的——“气无血不存，血无气不行”。
气要流转，血液也要吐故纳新。健康成年人的身体对血量的调解机制是健全的，并且适量地献血有益于刺激骨髓的造血机能，不会产生气血虚、伤元气的情况。现在也提倡科学献血，有想法的朋友可以献，是为社会做贡献的好事。
但如果献血后身体有一定的不适感，建议大家找中医开一些中药进行调理。
