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初夏识麦秋
核桃麦仁粥
60分钟
中等
特色
五月下旬,麦子灌浆即将成熟,只有短短两周时间可以采割新鲜将熟的麦仁,这时的麦仁有独特的清香,煮出的粥为淡绿色的。搭配上核桃仁的油脂香,色香味和新鲜度都达到峰值。
主料
新鲜麦仁 100克
糯米 50克
核桃仁 100克
烹饪秘笈
1.将核桃仁打成浆煮粥,香滑味美。
2.新鲜麦仁上市时间短暂,但有冻品可供选择。
做法
1 新鲜麦仁和糯米淘洗干净,加800毫升清水煮开。
2 转小火煮60分钟以上,不时搅拌,以防煳底。
3 核桃仁用开水浸泡,挑去种皮,加100毫升清水打成浆。
4 将核桃仁浆倒入麦仁糯米粥里,煮开即可。