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抗氧化的养颜汁
番茄草莓橘子汁
8分钟 简单
抗氧化少不了草莓与番茄的帮忙。草莓富含维生素C,有延缓衰老和美白的功效;番茄富含番茄红素,这是一种抗氧化物质,可以清除体内自由基。此款果蔬汁酸甜味美,抗衰养颜,很值得一试。
主料
番茄300克 草莓240克
橘子200克
辅料
蜂蜜少许
烹饪秘籍
草莓需要先在盐水里浸泡2~5分钟,这样能更好地去除表面的残留物。
做法
1 番茄洗净后去皮、去蒂,切成小块待用。
2 草莓洗净,去蒂,切成两半待用。
3 橘子去皮,剥瓣、去子待用。
4 将番茄、草莓、橘子一起放入榨汁机中。
5 加入少许蜂蜜,搅打均匀即可。