上QQ阅读APP看本书，新人免费读10天
设备和账号都新为新人
唤醒味蕾的选择
草莓甜椒苹果汁
15分钟 
简单
主料
黄甜椒100克 草莓160克 苹果250克
辅料
冰糖20克 柠檬半个
甜椒一般多用于炒菜中，它的味道有一点淡淡的甜味，用它来榨汁，味道也丝毫不违和。它与草莓和苹果搭配，不仅能增添亮色，还可以美白护肤。甜椒富含膳食纤维，可以促进消化，帮助肠胃吸收。
做法
1 黄甜椒洗净，对半切开，去蒂、去子，切成小块。
2 将处理好的黄甜椒放入沸水中，汆烫1分钟，捞出，沥干水分待用。
3 草莓洗净，切块待用；苹果洗净、去核，切成小块待用。
4 取空碗，放入冰糖，加入刚刚没过冰糖的凉白开，化成糖水待用。
5 柠檬洗净，切半，用柠檬榨汁器取半个柠檬的果汁待用。
6 然后将黄甜椒、草莓、苹果一起放入榨汁机中。
7 加入冰糖水与100毫升凉白开，搅打均匀。
8 最后将搅打好的果蔬汁倒入杯中，加入柠檬汁搅匀即可。
烹饪秘籍
如果没有榨汁器，可以先将柠檬用少许盐搓洗干净，然后用手在桌面上轻揉，使柠檬变得柔软，再切开挤汁，用这样的方法可以取出更多的柠檬汁。
