公众可采取积极健康的生活方式预防糖尿病，尽量做到以下几点来预防糖尿病，从而在根本上阻止糖尿病致残。
◆ 学习糖尿病预防知识。
◆ 保持健康体重。
◆ 建立健康生活方式，主要包括合理膳食和加强运动。
◆ 通过合理膳食、增加运动和早期干预糖调节受损，来预防和延缓糖尿病的发生。
◆ 如果您有多饮、多食、多尿以及体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊等症状，应主动到医院进行血糖检查，以尽早发现糖尿病。
