14．大雪

事情发生

寒假的一天，北方山区连续下了几天的雪，白雪皑皑，厚达20厘米，银装素裹，景色非常漂亮。某公司的几个青年人喜出望外，相约进山拍雪景。他们为了拍摄更美的雪景，把车停在山口边，徒步进入山区纵深达60多公里。小王为了拍摄悬崖边的一棵松树与太阳的画面关系，跑到悬崖边，身子歪斜着举着照相机，没想脚下一滑，身体失去了重心，摔下了3米高的悬崖，他挣扎着站起来，小腿疼痛难忍，又摔倒了，又挣扎着站立起来，剧烈疼痛使他再次摔倒，折腾了几次，最后疼痛难忍，使他昏迷过去。随后赶来的同事连背带抱，把他送出山，送进医院后，医生诊断为小腿骨折，而且由于他反复多次站立，造成骨折处的神经与血管严重损害，落下了伤残。他怎么也想不明白，雪这么厚，摔一下，竟然这么严重。

生存技能

（1）了解山区大雪的危害。北方山区寒冷的冬天，天上会频繁地降下大雪，雪虽然净化了空气，缓解了干旱，但也给人们的出行带来了不便，甚至成了美丽的“杀手”。山区道路崎岖不平，多凸凹地、多山丘、多拐弯、多悬崖、多峭壁、多洞穴、多陡坡，有的山体表面温度低，常年积雪；有的山体表面雪融化后马上又结成了冰雪，因此山坡路面非常滑，走路稍微不小心就可能摔跟头，滚落山下，跌落悬崖。

（2）滚石、山体滑坡时有发生，远离危险地段。有些山体表面石质变化了，最外层的石头容易脱离山体，当大雪铺盖在石头上面时，一旦重量超过石头的承受力，加之部分雪融化的水渗透进表面石层中，在外面的石头与本体石头的摩擦力不起作用了，碎石就可能滚落下去，甚至成片的山体坠落下去，破坏力极大，非常危险。所以，在山区的雪中活动时，要密切观察山顶、山坡的雪与山石情况，耳听八方，发现异常声音，立刻转移。

（3）采取保暖措施，防止冻伤发生。人体最适宜的温度是20℃左右，北方山区的大雪天气里，最低温度可以达到零下30多摄氏度。茫茫雪海，到处都是几厘米甚至是几十厘米深的积雪，如果有风，温度会更低。由于夜间时间长，能见度低，人长期在雪地上行动十分困难，体力消耗明显加大，如果不注意保暖，会发生严重的冻伤。如何预防呢？①无论是白天还是黑夜，只要在外活动时，就要注意保暖，羽绒服、帽子、围脖、手套、雪地靴、袜子都不能少。②饮食很关键，多喝热水，多吃热量大的食物，如动物脂肪、奶、巧克力、糖等。③休息需谨慎，万万不可粗心大意，注意防止出现冻伤，甚至在休息中被冻死。山区遇到大雪，寒冷是最严酷的威胁。休息时，绝不能在没有任何保暖的情况下，靠在石头后面、树后面睡觉，寒冷会使你的血液停止流动，无声无息地死去。务必生火取暖，如搭建庇护所、挖掘雪窝子、生活取暖等，选择避风、保暖的地方休息。

（4）不能粗心大意，摔倒时需要检查伤情，以免受到二次伤害。有人认为，山区下大雪，积雪深厚、松软，摔一下没有关系。其实不然，在山区的雪地里摔倒滚下山、坠落山崖，有可能会造成严重的伤害，如骨折、脑震荡、关节脱臼、肌肉与韧带拉伤、出血等，因此下雪天外出活动一定要多加小心，步子要放慢、走稳，不好奇、不逞能，最好穿上防滑性好的军用胶底鞋、军用雪地靴。山区雪地里走路时不要将双手插进兜里，一旦不小心摔倒后，手不能及时撑住地面保护身体，万一头部碰到隐藏在雪里凸起的石头，可能会造成头部受伤。为了身体健康，雪地中摔倒后，不要马上爬起来，应该进行以下初步的伤情判断后，再起来不迟。

1）判断有无骨折。这是非常重要的判断，一旦摔伤后，要迅速冷静下来，感觉一下全身是否有疼痛难忍的地方，感觉一下四肢是否有不听指挥的地方，左右转动一下头部，感觉是否有不灵活的地方。如果出现不好的感觉，就一定不要自己乱动，一定要向同伴求救，请他们帮忙救治。千万不要随意让帮忙的人随意抱、背、抬，以防止出现严重的骨折并发后果。有的人没有这方面的急救知识与经验，摔倒后觉得面子不好看，总是飞快地爬起来，假如没有骨折还好，要是一旦发生了骨折，后果很严重，也可能会造成终生的遗憾。

2）判断有无出血。判断出血可以说比较简单一些，当发现出血鲜红、量大且为喷发状时，说明是动脉血管出血，需要马上进行手压止血，并及时停止山区的一切活动，立刻去就近的医院处理。当出血为暗红，速度缓慢又较少时，说明是静脉血管出血，自行用一些常用的止血药即可。另外，由于冬天衣服穿得多，有时内部出血不容易感觉到，但也要认真地感觉，感觉体内发涩时就要留意了。

3）当发现关节扭伤后，如果是轻微扭伤，自己活动活动关节，就过去了。如果是重度扭伤，出现红肿胀、转动困难时，此时不要随意使扭伤的关节受力，要及时请同伴帮助加固处理，而后及时撤出山区，去医院治疗。

4）注意观察，不能忽视后遗症的发生。不慎摔倒在雪地上，特别是碰到头后，因为人的骨头较软，头与内脏器官“娇贵”，抗外部冲击、撞击的能力比较差，所以一旦猛然地摔倒，很容易造成伤害。如果不能得到正确的处理，很可能会造成终生的遗憾。正确的处置方法是仔细检查身体表面，看有无流血、血肿；看有无木刺、铁钉之类的东西扎在皮肤里。如果有情况应及时处理，然后张开口，请人帮助检查牙齿是否有松动，舌头有无破损或流血。接着自己做弯腰、直身动作，反复几次，看有无异常；同时蹲下、起立，看是否轻松、灵活、无疼痛，如果不能下蹲或起立，说明有问题，要仔细地检查，情况严重的话要及时终止山区活动，去医院治疗。

除做好上述检查外，应再重点地检查一下双眼，看有无外伤或其他的异情。最后还应再仔细观察2～3天，检查大、小便情况，如果大便有血或发黑，小便赤红或浑浊，说明内脏可能有问题，应尽早撤离山区，去医院治疗。此外，还应注意自己的饮食与睡眠情况有无异常。

另外，为了防止摔倒、坠崖、滚落，最好使用助力杆，多一个支撑点，就多一份安全保证。

（5）检查固定庇护所的安全，防止被大雪掩埋，及时清理大雪，留出通道。山区的大雪往往下起来没完，有时一夜能把低矮的庇护所掩埋、压塌，所以要认真检查庇护所周围的积雪情况，随时清理积雪，以免发生庇护所倒塌或被大雪掩埋的悲剧。

（6）保护好火种与火源，千万不能熄灭。山区遇到大雪天气，不能外出行动了，应该躲避在庇护所里（山洞、藏身洞、猫耳洞）等待，等待时，务必要看护好点燃的火种与火源，随时添加木柴，避免煤气中毒，防止火灾发生。

（7）提高警惕，严防野兽袭击。山区的大雪天气，动物都藏了起来，植物与果实几乎消失了，少数食肉野兽饿急了，会出来觅食。野兽的嗅觉非常好，往往在方圆几十里的范围内能闻到人的气味，需要预先做好防范。如庇护所四周的拦阻装置，自卫武器（木棍、刀子、斧子、石头、绳子等）。

（8）谨慎活动，预防雪盲症。山区遇到大雪天气，如果不注意对眼睛的防护，就可能引发雪盲症。为什么长时间在雪中会引发雪盲症呢？平时，太阳能够辐射出紫外线，紫外线的波长是290～400纳米。适量的紫外线照射对人体有益，但是过量、超强度的照射，就会对人体有害。进入山区的雪地里活动时，恰好赶在大雪过后且阳光充足的时间内，人在雪地里活动时间长，当阳光照到雪地上，紫外线反射到人的眼睛里，造成人的眼角膜和结膜损伤，就会出现不良症状。初期会感到双眼有异物感和轻度的不适，严重时会感到火烧般疼痛、流泪不止，再严重时会出现怕光的现象，甚至会造成眼底损伤。另外，长时间紫外线照射，除对眼睛有损害外，皮肤也会发生异常反应，可能会造成皮肤红肿、瘙痒、疼痛难以忍受，甚至出现水泡，还会诱发癌变。所以，在山区雪地里活动时，要对雪盲症予以足够的重视，不能掉以轻心。

1）预防为主。在雪地里活动，如果有强烈的阳光照射，重点要保护好眼睛。可以戴防护镜、墨镜，可以找一个帽檐很长的帽子遮挡一下紫外线，也可以制作简易遮帘，戴在头上，能起到很好的效果。

2）注意休息。山区的雪地里活动，不要总是看着表面上的雪，更不要长时间睁大眼睛看树、山顶、冰面、山坡的雪景，要经常闭闭眼睛，缓慢转动眼球，使眼睛得到适当的休息。活动间隙，可以用温水洗洗眼睛，使眼睛周围组织的血液循环畅通，使视神经得到休息。

3）终止活动，及时治疗。发现自己患了雪盲症以后，要停止山区雪地里的一切活动，应该及时休息，注意眼睛卫生，不要使眼睛劳累。要正确使用眼药水，及时把眼睛里的分泌物处理干净。如果眼睛周围瘙痒难受时，不要用手揉眼睛，以防止角膜溃疡、眼底感染，引发严重后果。如果发现眼睛疼痛加剧，或者视力下降，视物模糊，要立刻出山，去医院看医生，不能硬撑着。