“熟鸡蛋能变回生鸡蛋吗”

伦敦中部有一座外形奇特的大楼，它属于后现代建筑物。这幢建筑物风格超前，用现代化形容它实在有点过时。普通的摩天大楼可以容纳巨大的人群数量，但这座庞然大物并非只甘心于这一目的。为了容纳更多的人群，这座大厦的顶部比底部要宽阔。幸运的是，越高的楼层，租金就越高。这座建筑闪闪发光，外表镶着涂釉的铝板，映照出所有经过的人群。这座大厦既庸俗又虚荣，程度超出了一般的建筑。它贪婪地吸纳着纯净无瑕的阳光，外形像一个石器时代的巨大对讲机。

伦敦人已经开始忽略这座被众多人视为眼中钉的庞然大物，直到2013年的一个既温暖又阳光明媚的日子。那天午后的两个小时，这座建筑物由“后现代怪物”变异为“新时代恶棍”。在剧烈的阳光下，这一“恶棍”几乎可以熔掉汽车、自行车，融化油漆以及点燃门垫。然而最能引发热议的是，它制造的热可以煮熟一个鸡蛋。一个记者把一个鸡蛋放在煎锅上，然后把煎锅放在大街上大楼下的某个位置。在那里，大厦的南向外表汇聚的太阳光线温度达到了243华氏度。鸡蛋开始发出“嘶嘶”的声音，不一会儿，鸡蛋就被煮熟了！

一个刚下的鸡蛋，在其坚硬外壳的下面，是流动的鸡蛋液。但当接触热量时，它就会经历巨大的变化。我们不能从其外表察觉到任何变化，但是里面已经变得“面目全非”。我们人类与鸡蛋非常相似。当陷入“生活之火”时，我们的外壳可能毫发未损，但我们的大脑正经历着结构性的变化。于人类而言，这里所说的“热量”就是压力。

伦敦这一对讲机似的建筑物就像是现代生活，它是全球化的产物。为了追求最大化的收入，为了促进生产力，为了打败对手，为了赶超同伴，为了与快速冲刺的现代化齐步，它应运而生。为了完成以上所有目标，它发出了交叉火力。交叉火力可以煮熟鸡蛋，而现代化的压力同样会摧残我们的大脑。

如果不是最近的发现，遗憾的事情还将肆意上演，人类或蒙蔽其中，或深受其害。你能想到吗，我们可以让熟鸡蛋变回生鸡蛋！

成功实现这一惊天动地壮举的科学家撼动了全球厨师界，让世界各地的米其林星级大厨百思不得其解。他们最终粉碎了一个俗语：“让熟鸡蛋变回生鸡蛋是不可能的（impossible to unboil an egg）”。他们理所当然地获得了“搞笑诺贝尔奖”。

就好像熟鸡蛋可以变回生鸡蛋一样，我们也可以防止脑袋遭殃。这本书旨在与读者分析压力的过程，并从症状反向消除压力源。当我们被置于现代化的“火焰”之下，当我们必须面对如“对讲机怪兽”一样的日常生活时，我们其实可以反向消除或者避免大脑和身体出现的变化。