如果我们心情不好，我们可能会“捡了芝麻丢了西瓜”。换句话说，我们无法“抬起头”，无法在更广阔的背景下纵观全局。
一项实验中，研究人员要求实验参与者盯着一幅画（一个非洲面具），看上15秒，然后告诉研究人员这幅画实际上是什么。随后研究人员要求实验参与者通过回忆，重现这幅画。研究人员对实验参与者的画进行了分析，他们发现，心情好的人更容易发现这幅画实际上是一个非洲面具，心情不好的人过于关注细节，对整体形象的把握更差，其描述出来的画作与原作也相去甚远。
