运用心理暗示法，让自己找到信心的支柱

每个人都会遇到这样或那样的挫折和不愉快，如果面对这些的时候总是告诉自己：“我不行，我做不好！”那结果将是即使你努力去做了，也一样会失败。也许有人不明白这种情况的原因，其实这就是自己给自己进行的消极心理暗示所起的作用。

如果你总是以“屋漏偏逢连夜雨”这样的消极心理来暗示自己，那往往就会给自己带来巨大的负面压力，有时甚至会让人失去自我。消极的心理暗示是生活中的“垃圾”，会成为心中的沉重枷锁。所以在社交过程中，一定要学会克服那些消极的心理暗示，使自己以崭新的姿态迎接美好的生活。

一天，一个年轻人来到一处地势险恶的峡谷。涧底奔腾着湍急的水流，深不见底，只有几根锈迹斑斑、颤颤悠悠的铁索横亘在悬崖峭壁之间，也是唯一能到达对岸的路径。所以，如果想要走到峡谷对面，就一定要从这根铁索上攀爬过去。

刚开始，这位年轻人看着桥下深不见底的峡谷，听着奔腾咆哮的江水，心中总是有点紧张。但是因为自己非过峡谷不可，所以只好硬着头皮慢慢地摸索着前进。

在走到铁索中间的时候，他低头往下看，突然发现下面的江水比他在峡谷边看到的还要汹涌咆哮，还有那条颤颤悠悠的铁索似乎时刻都有往下坠的可能。面对这种境况，这个年轻人的脑海中出现了一个声音：“很多人死在了这个峡谷里，都是从这条铁索上掉下去的！”这句话一遍又一遍在他的耳边回响。

这时候，他开始想象自己如果从铁索上掉下去会是什么模样。想到这里，他的双腿开始颤抖，他觉得自己走不到峡谷对面，一定会从这条铁索上掉下去。他还在心里默默地说：“完了，完了，我这次就要死在这里了！”越想越害怕，于是他想回头。

他慢慢地转过身，想要让自己尽可能保持平衡，可嘴里还在默默地说：“掉下去就死定了！”就是在这样的消极心理暗示下，他的心理压力越来越大，在转过身的一瞬间，一紧张便从铁索上掉了下去。

这位年轻人本来可以平安地从铁索上走到峡谷对面，可是就在他走到一半的时候，看到咆哮的江水、深不见底的峡谷，心里开始紧张，总是在暗示自己掉下铁索的惨状。就是在这种消极的心理暗示作用下，他最终失足坠入峡谷。

其实心理暗示是一种启示、提醒和指令，能支配影响一个人的行为。同样，心理暗示也具有难以预测的力量，一个人可以通过积极的心理暗示，把成功的信念灌输到潜意识的大片沃土上；相反，也可以给自己灌输消极暗示，从而在这种潜意识的促使下不自觉地走向失败。

生活中面对任何事情，我们所能做的也只不过是脚踏实地的“低头耕耘”而已。所以在面对困难艰险的时候，不要总是怀疑自己的能力，也不要总是给自己戴高帽子，而要在合适的时候运用心理暗示的方法，让自己找到信心的支柱。

不过，在运用心理暗示解决问题的时候，一定要分清楚什么是积极暗示、什么是消极暗示，更要学会克服消极的心理暗示，进而为自己争取成功。