积极的心理暗示，会让你越来越好

世上并没有什么千真万确的预言，只不过是在冥冥中给了自己暗示。很多时候，正是这种心理暗示使自己失去了正确的判断力。其实，心理暗示也分消极的暗示和积极的暗示。

面对生活时，要学会分清积极的心理暗示和消极的心理暗示。因为积极的暗示可以使生活变得阳光，使人更加自信，也更容易走向成功；而消极的心理暗示，作用正好相反。所以在生活中，要学会多使用积极的心理暗示，以使自己在社交过程中游刃有余。

小丽在很小的时候曾从高处摔下来过，从那以后，就再也不敢站在高处往下跳了。这一次，学校老师为了让同学们学好跳水，特意将同学们带到市里的跳水训练馆。

在课堂上，同学们都在练习跳水，而且也都很勇敢；他们能够从高达三米的跳台上往下跳，并能顺利地完成任务。全班只有小丽躲在角落里暗自神伤。

其实，小丽表现得也很好，她以完美的动作从一米、两米的跳台上跳下。可是到了三米的时候，她退缩了。站在三米跳台板上，她心跳顿时加速，也不敢往下看。尤其当全班同学都完成了三米跳水的时候，她更害怕了。

这时候，老师走到小丽的身边说：“小丽，老师相信你一定可以的，只要试着对自己说‘我一定行’，你就一定会成功。”小丽抬起头迷茫地看着老师。老师又说：“相信你自己！”这时候，小丽站起来，走到了三米跳台板上。

站在三米跳台板上，小丽还是很胆怯，她不敢往下看，也不敢往前走。这时候老师大声对小丽说：“小丽你是最棒的，你一定可以的！”小丽也小声地对自己说：“小丽，你是最勇敢的，你一定可以漂亮地完成这个任务。”说完，她长长地出了一口气，一闭眼，以一个完美的姿态跳入水中，旁边响起了一阵热烈的掌声。

在这个事例中，老师对小丽就是运用了积极的心理暗示，才使她能够战胜心魔，勇敢地跳入水中。其实，心理暗示就是人们的一种潜意识反映，生活中每个人都不可能逃避这种潜意识的影响。所以很多时候，我们面对问题需要学会逃避不好的心理暗示，运用积极的心理暗示让自己以最佳的心理状态乐观地面对生活。

在平时的生活中，我们也许会有这样的感觉，假期到了，本来计划要去旅游，可是领导却通知要培训。这时，很多人就会想：“真讨厌！假期也不让人休息。”就是在这样的心理暗示下，自己不但没有过好假期，也没有上好培训课。

其实这时候，如果你能够这样想：“培训是一次学习的机会，不可错过，旅游可以以后再去。”就会快乐很多。

所以，积极的心理暗示不仅可以使自己获得好的心情，而且也可以让自己精神饱满地去做事。很多时候，人们就是在这种积极心理暗示的促进下，使自己的生活“芝麻开花节节高”，变得越来越好。