第4节
胎教要据胎宝宝的发育进行
传统胎教强调从孕前就要开始
很多年轻父母认为,胎教在怀孕40周当中做好就行。其实并非如此,比这更重要的是怀孕前的胎教。传统胎教法强调交合的时间和场所的重要性,甚至讲究择偶时就要为下一代考虑,要选择形象、教养、性格气质、思想道德、健康状况等都比较好的对象。只有新鲜的卵子和元气旺盛的精子结合,才能生出具有健康体魄和优秀才能的孩子。
妊娠是精子和卵子结合,精子和卵子的发育和成熟在此之前就已经开始。科学研究显示,精子从精细胞分裂、形成到成熟大概需要90天,要使得精子质量最佳,孕育出健康的后代,那么胎教需要在孕前3个月时就开始。女性子宫内的温度、压力决定胎宝宝的生长环境,良好的环境需要提前创造。
因此,夫妻从决定要宝宝的时候起,就应该为了给宝宝最棒的遗传基因而努力。
你知道吗
计划怀孕后应遵循的10条黄金法则
·戒除烟酒等对胎宝宝会产生危害的行为;
·不要乱服药物;
·坚持散步、跑步、游泳、骑自行车等运动以增强体力;
·吃好一日三餐,均衡摄取各种营养;
·保持有规律的作息习惯,保证充足的睡眠;
·夫妻之间相亲相爱,不要争吵;
·设想怀孕后可能会遇到的困难和问题,夫妻共同商量好对策;
·就遗传问题咨询专家的意见;
·制订好家庭计划,调节好健康状况;
·学习分娩、胎教、育儿的相关知识。
依据胎宝宝的发育进行胎教
胎宝宝发育到第4周初形成神经管,之后逐渐建立神经系统;第8~12周时,胎宝宝有了触觉反应,这时可以通过轻轻拍打、抚摸母体腹部来促进胎宝宝感知系统的发育;第12~15周时,胎宝宝有了自己的情感,能够同时感受到妈妈的喜怒哀乐;第16~19周时,胎宝宝的听力形成,能听到妈妈唱歌的声音,也能听到妈妈心跳和血液流动的声音;第20周时,胎宝宝有了视觉感知,逐渐能对外界光线做出反应。从胚胎形成到婴儿出生,胎教要根据胎宝宝的发育状况有针对性地进行,才能达到最理想的效果,否则很可能适得其反。
第12周的胎宝宝
第20周的胎宝宝
第40周的胎宝宝